Знайдено найкращий напій для профілактики діабету
Це найкращий спосіб допомогти ниркам знизити рівень глюкози в крові.
Як вберегтися від діабету 2 типу
Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну (гормону, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові) або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, майже 422 мільйони людей у всьому світі хворіють на цукровий діабет, а 1,5 мільйона смертей щороку безпосередньо пов’язані з цим захворюванням.
Те, що ви їсте та п'єте, може підвищити ризик розвитку діабету, але також може знизити його.
Не потрібно мати уяву, щоб придумали найкращий напій для людей з діабетом 2 типу. Ви не можете перемогти хорошу, старомодну воду. Вода не містить вуглеводів, як глюкоза.
Високий рівень глюкози в крові означає, що ниркам доводиться працювати понаднормово, щоб вивести глюкозу з організму із сечею, а це означає, що якщо у вас високий рівень цукру в крові, це змушує вас більше мочитися.
Надмірна спрага є ознакою гіперглікемії (високого рівня глюкози у крові). Люди з високим рівнем глюкози в крові схильні до зневоднення, що ще більше збільшує концентрацію глюкози в кровообігу.
Пити більше води - найкращий спосіб допомогти ниркам знизити рівень глюкози в крові і запобігти зневодненню.
Свіжі новини на GreenPost.ua
