Землю накрила потужна магнітна буря: скільки вона триватиме
Магнітосфера перебуватиме у стані неспокою найближчі кілька днів.
![Землю накрила потужна магнітна буря: скільки вона триватиме Потужна магнітна буря накрила Україну](https://greenpost.ua/upload/news/2024/01/02/magnitni-b_965x0.jpg?v=1712081008)
У четвер, 4 січня, Землю накрила вже друга із початку року магнітна буря. Вона буде сильною і триватиме два дні.
Її К-індекс досягне позначки 5 – 4 грудня, та 6 – 5 грудня.
Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля нашої планети. Вони викликані потоками заряджених частинок, викинутих Сонцем.
Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.
Зберегти чудове самопочуття у період магнітних бур допоможуть прості, але дієві поради лікарів.
Як пережити магнітні бурі?
- Не нехтуйте сном, адже він дуже важливий у такий період.
- Вживайте якомога більше сезонних фруктів та овочів.
- Не забувайте пити більше води.
- Зведіть до мінімуму вживання напоїв з кофеїном та спиртним.
- Пройдіть консультацію у лікаря щодо хронічних захворювань.
- Не забувайте про активний відпочинок, який допоможе і морально, і фізично.
І остання, але доволі оригінальна порада від фізиків – якщо погано почуваєтеся під час магнітних бур, поводіть по тілу і по голові звичайним магнітиком, які висять на холодильнику.
Більше новин читайте на GreenPost.
![Вчені назвали продукти, які містять "антиоксидант довголіття" Антиоксидант довголіття Корисні продукти Молодість](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/07/dovgolittya_305x320.png?v=1722017515)
![На вихідних Землю накриє потужна магнітна буря Сильна Магнітна буря Коливання на сонці Погане самопочуття](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/17/magnitni-buri-atmosfera_305x320.jpg?v=1722016568)
![Важкохворі рідше помирають і швидше одужують: науковці назвали нові переваги чищення зубів Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/29/divchyna-chystyt-zuby_305x320.jpg?v=1722013102)
![У Литві пацієнтам почали виписувати рецепти на кроки Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2021/08/31/progulyanka-zag_305x320.jpg?v=1722008350)
![Найпростіший спосіб профілактики проти павутинного кліща Павутинний кліщ Екологічний засіб Гарний врожай](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/24/kropyty-vid-shkidnykiv_305x320.jpg?v=1722019268)
![ЮНЕСКО критикує Німеччину, Данію та Нідерланди за видобуток копалин у Ваттовому морі Фото: Deutsche Welle](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/vydobutok-kopalyn-u-vattovomu-mori_305x320.jpg?v=1722014360)
![Вчені встановили, що доба стає довшою через уповільнення Землі Всесвітній день Матері-Землі](https://greenpost.ua/upload/news/2023/01/03/zemlya_305x320.jpg?v=1721983301)