Догори
Дати відгук

Які овочі шкідливі для здоров'я щитоподібної залози у жінок: попереджає дієтолог

Вживати їх можна, але захоплюватися не варто.

1 хв на прочитання14 Травня 2022, 07:48
Поділитись:

Ми звикли вважати овочі апріорі здоровою й корисною їжею, але іноді може з’ясуватися, що це не зовсім так — овочі можуть виявитися не просто некорисними, а навіть шкідливими.

Лікар-дієтолог Олена Соломатина пояснила, які продукти є небезпечними для здоров'я щитоподібної залози у жінок.

Фахівець розповідає, що жінкам не можна регулярно й у великій кількості їсти овочі родини хрестоцвітих. Це броколі, качанна капуста, хрін, редька, ріпа, редис та інші.

«Річ у тім, що ці продукти містять ізотіоціанати, які пригнічують вироблення гормонів і загострюють гіпотиреоз — захворювання ендокринної системи, що характеризується нестачею гормонів щитоподібної залози», — пояснює лікар.

Також лікар попереджає і про небезпеку сої для жінок. Продукт стимулює вироблення жіночого статевого гормону естрогену, але пригнічує вироблення гормонів щитоподібної залози.

При цьому Олена Соломатина запевняє, що з'явитися така проблема у жінок може лише за регулярного та надмірного вживання таких овочів. При нормальному та розміреному раціоні це неможливо.

Також ми розповідали, як виявити дефіцит літію та які наслідки він має.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Котика, який "вступив" у ТРО,  впізнала власниця у соцмережах(ВІДЕО)
1 хв на прочитаннягодина тому
Міндовкілля не може визначитися із ступенем забруднення моря, Маріуполь заблокований
2 хв на прочитання4 години тому
Електричний велосипед з транспортним ящиком для британської протитанкової ракети NLAW
Фото: Twitter/HillridgeOSINT
Українці воюють на електровелосипедах (ФОТО, ВІДЕО)
1 хв на прочитання5 годин тому
У Європі фіксують спалах віспи мавп: хвороба передається статевим шляхом?
1 хв на прочитання5 годин тому
Народжені у вишиванках: МОЗ разом із партнерами одягнули уже 500 малюків із прифронтових зон у вишиті сорочки(ФОТО)
1 хв на прочитання6 годин тому
Комітет Червоного Хреста розпочав реєстрацію військових та поранених, виведених із «Азовсталі»
1 хв на прочитання6 годин тому
Держекоінспекція підрахувала суму збитків після обстрілу сховища аміаку у Сумах
1 хв на прочитання7 годин тому
Тіла загиблих під драмтеатром у Маріуполі окупанти вантажать у машини та таємно вивозять(ФОТО)
1 хв на прочитання8 годин тому