Як визначити ризик інфаркту за звичайним аналізом крові
Кардіологи попередили, що присутність двох показників в крові значно підвищують ризик серцевого нападу навіть у молодих
У ході дослідження корейські кардіологи назвали провісники інфаркту, які можна побачити за звичайним аналізом крові. Вони проаналізували медичні карти 3,5 мільйона пацієнтів у віці від 20 до 39 років, і прийшли до висновку, що високий рівень холестерину або цукру в крові збільшує ризик серцевого нападу на 42 відсотки!
На цій підставі автори рекомендують з 20-річного віку, кожні чотири-шість років обов'язково перевіряти кров. Після 40 років може знадобитися більш часте обстеження на холестерин і цукор, тим більше якщо є ризик діабету або переддіабету.
Автори назвали три зміни в способі життя, що знижують ризик інфаркту - це здорова вага, відмова від куріння і фізична активність. Наявність навіть одного з вищеназваних чинників збільшує ризики серцевої недостатності, смерті від серцево-судинних захворювань та інсульту.
Також одним із значущих провокаторів інфаркту є високий тиск. Гіпертонія може викликати інсульт, серцеву недостатність, захворювання нирок, втрату зору, аневризм і сексуальну дисфункцію.
При цьому дослідники з'ясували, що ті , хто починав стежити за здоров'ям і дотримувався рекомендацій кардіологів, менше інших страждав від інфарктів, інсультів або серцевої недостатності.
Більшість людей втрачають здоров'я серцево-судинної системи ще в молодості через неправильний спосіб життя . Названі нами заходи допоможуть вчасно відновити здоров'я серця, - заявили автори дослідження.
Також ми розповідали, що алкоголь може допомогти скинути зайву вагу.
