Як правильно приймати ліки від тиску: ось що радить лікар

Нормальний артеріальний тиск для людей віком від 18 до 65 років коливається в межах 120–129/80–84. Для пацієнтів старшого віку — 130–140/80. Згідно з даними ВООЗ, від гіпертонії страждає більше 1 млрд осіб. При цьому лише 50 % людей з підвищеним артеріальним тиском знають, що хворі, а систематично лікуються далеко не всі. Про це розповідає лікар Олександра Литкіна.

Усім пацієнтам з артеріальною гіпертензією 1-го ступеня низького ризику (коли верхній показник вище 140, але не сягає позначки 160, а нижній коливається від 90 до 99 мм рт. ст.) рекомендується терміново почати вести здоровий спосіб життя. Перші три місяці можна уникнути прийому препаратів. Якщо через цей період показники залишаються високими, призначається медикаментозне лікування. А от при артеріальній гіпертензії 1-го ступеня з високим ризиком, а також при підвищенні артеріального тиску від 160/100 рекомендується негайно почати приймати ліки для зниження ризику серцево-судинних ускладнень.

Пацієнтам із дуже високим рівнем ризику рекомендується розпочати антигіпертензивну терапію навіть за високого нормального артеріального тиску (130–139/85–89 мм рт. ст.). Ліки, швидше за все, доведеться застосовувати постійно під наглядом лікаря, можливо, із заміною препаратів чи корекцією дози. Мета терапії — повернути показники тонометра до позначок 120–130/70–80 (для пацієнтів віком від 18 до 65 років) і 130–140/70–80 (для пацієнтів віком від 65 років).

Багато людей, які страждають на гіпертонію, не знають, як правильно вживати необхідні ліки. Головне: прописані препарати потрібно приймати не в той момент, коли артеріальний тиск уже підвищився, а заздалегідь, аби він не підвищувався.

Пацієнту-гіпертоніку завжди прописують препарати тривалої дії, які необхідно регулярно приймати. Якщо випити пігулку вранці, то варто розуміти, що вона почне діяти лише через 3 години (якщо вже підвищився тиск, немає сенсу приймати цей препарат). Через 12 годин настане пік дії, через 24-27 годин ліки припинять свою дію.

Також пацієнтам із гіпертонією можуть прописати препарати, які діють значно швидше та знижують тиск вже через 15 хвилин після прийому таблетки. Ось такі ліки завжди мають бути під рукою. Їх варто приймати, щойно піднявся тиск.

«Виконання цих найпростіших рекомендацій дозволило б збільшити середню тривалість життя», — наголошує Олександра Литкіна.

Також ми розповідали, чим не можна знижувати тиск: застерігають лікарі.