Догори
Дати відгук

Як пом’якшити похмілля: складено список з чотирьох помічників

Під час похмілля потрібно багато пити

2 хв на прочитання01 Січня 2022, 06:50
Поділитись:

Як би не було весело під час хмільної вечірки, на наступний ранок зазвичай настає розплата: похмілля може вибити з колії на цілий день, і то і на два. Причому з віком його тяжкість може підвищуватися, тому що переносимість алкоголю організмом падає.

Як зазначає The Express з посиланням на дані Національної служби охорони Здоров’я Великобританії, твердження про можливість легкого лікування від похмілля – лише міф, від цього стану не позбутися разом. Але є кілька методів знизити негативний вплив спиртного на організм.

Така їжа допоможе позбутися від тремору рук. Можна, наприклад, розчинити пару ложок цукру у воді і випити. Ще один варіант-розчинити шість ложок цукру і половину ложки солі в літрі води. Такий напій допоможе відновити сили, нормалізувати обмін речовин, заповнити нестачу вологи в організмі.

Бульйон

У нього можна додати картоплю, шпинат, капусту, шматочки м’яса. Якщо приготування такої страви складно уявити під час похмілля, можна просто заварити бульйонний концентрований кубик з магазину.

Знеболююче

Без них нікуди, якщо болить голова, ломить м’язи. Можна обмежитися чимось поширеним на зразок парацетамолу або ібупрофену. Однак застосовувати ліки потрібно строго згідно з інструкцією.

Вода

Алкоголь зневоднює, оскільки цю отруту організму потрібно виводити з сечею. Також втрачаються багато поживних речовин. Під час похмілля потрібно багато пити: заповнювати дефіцит вологи. Підійде як проста вода, так і якийсь улюблений напій, ізотонік.

Нагадаємо, популярне британське видання включило Одесу до списку міст, які варто відвідати в наступному році.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Двоє «божих кульбабок» налагодили канал постачання наркотиків до сусідніх областей(ФОТО)
1 хв на прочитання48 хвилин тому
Індію спіткала карма: попри намагання уникнути підтримки України довелося розплачуватися алмазами
2 хв на прочитання7 годин тому
Несподівано: вісім продуктів, які можна їсти навіть після закінчення їх терміну придатності
2 хв на прочитанняВчора
Паливний бартер: фермер обміняв 200 т соняшника та добриво на пальне
1 хв на прочитанняВчора
У Каннах на прем'єрі українського фільму увімкнули повітряну тривогу
1 хв на прочитанняВчора
Окупанти не дають провести ремонт на Каховській ГЕС, Нову Каховку почало затоплювати, - Генштаб 
1 хв на прочитанняВчора
Львівщину у п’ятницю накриють грози та град, а Київ - сонце
1 хв на прочитанняВчора
Вперше від початку війни на Львівщині не було бажаючих отримати тимчасовий прихисток
1 хв на прочитанняВчора