Догори
Дати відгук

Вишуканий сніданок «Шакшука»: страва родом з Північної Африки та Близького Сходу

Найкраще смакує з сірим хлібом.

1 хв на прочитання04 Січня 2023, 23:30
Поділитись:

Страва родом з Північної Африки та Близького Сходу, яку прийнято споживати на сніданок або протягом дня. Готується на основі яєць типу пашот з томатним соусом, цибулею, солодким перцем та кумином. Традиційно подається у чавунній пательні, в якій і готується в печі.

  •  6 великих яєць
  •  1 велика цибулина, нарізана кубиками або кружальцями
  •  3 ст.л. оливкової олії
  •  1 великий червоний солодкий перець, нарізаний кубиками або соломкою
  •  3 зубці часнику,
  •  подрібнені 2 х 400 гр банки томатів шматочками у власному соку
  •  150 гр фети (факультативно)
  •  1 кавова ложка паприки
  •  1 кавова ложка меленого кумину
  •  щіпка гострого перцю(при бажанні)
  •  сіль, перець
  •  свіжа кінза

1

Нагріти духовки до 190 градусів

2

Приготувати пательню, яку можна ставити в духовку. Нагріти в ній олію. Цибулю та солодкий перець готувати, поки не стануть м’якими, тоді додати часник, паприку, гострий перець та кумин.

3

Додати томати, розім’яти виделкою і готувати на слабкому вогні біля 10 хвилин. Соус повинен загуснути. Посолити, поперечити, додати подрібнену фету.

4

Акуратно вибити яйця так, щоби жовтки залишились цілими. Посолити і поперчити яйця.

5

Відправити пательню в духовку на 7-10 хвилин, залежно від того, якої готовності яйця ви любите. Перед тим, як подавати, притрусити свіжою кінзою. Найкраще смакує з сірим хлібом.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Зображення згенеровано ШІ
Сьогодні й завтра — Мабон: стародавнє свято осіннього рівнодення
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
На Миколаївщині прокуратура вимагає повернути державі незаконно віддане в оренду водосховище
1 хв на прочитанняВчора
У Вінниці відбувся Чемпіонат України з вуличної риболовлі 2026: результати
У Вінниці завершився Чемпіонат України з вуличної риболовлі
1 хв на прочитанняВчора
Міжнародний день боротьби з монокультурними насадженнями 21 вересня
21 вересня - День боротьби з деревостанами-монокультурами та промисловими насадженнями
1 хв на прочитанняВчора
Україна посилює систему морської безпеки й захисту довкілля
1 хв на прочитанняВчора
Українські гідромеліоративні системи подали аграріям понад 28 мільйонів кубометрів води
1 хв на прочитання20 Вересня 2026
На Черкащині Худяківську зрошувальну систему передають у власність ОВК
1 хв на прочитання20 Вересня 2026
Тільки найкращі сорти: третя п’ятниця вересня об’єднує поціновувачів вина Гренаш
2 хв на прочитання18 Вересня 2026
Більше з GreenPost
Що означає збалансоване харчування кота та як підібрати раціон за його потребами
Що означає збалансоване харчування кота та як підібрати раціон за його потребами
4 хв на прочитання4 години тому
Всесвітній день без автомобілів 22 вересня
День без авто 22 вересня: як містяни по всьому світу на один день відмовляються від машин
1 хв на прочитання6 годин тому
Всесвітній день троянд: історія, символізм та цікаві факти
Королева квітів у центрі уваги: світ відзначає Всесвітній день троянд
3 хв на прочитання8 годин тому
Всесвітній день боротьби з нарколепсією: симптоми, діагностика та підтримка
Сон на межі реальності: що потрібно знати про Всесвітній день боротьби з нарколепсією
1 хв на прочитання10 годин тому
У Бюджеті-2027 заклали кошти на підвищення зарплат лікарям до 30 тис грн, медсестрам - до 20 тис грн
2 хв на прочитанняВчора
Понад 58 тисяч дітей в Україні мають статус сиріт: у Раді закликали створити єдиний орган захисту дитинства
1 хв на прочитанняВчора
Олена Крамаренко стала заступницею міністра економіки та довкілля
2 хв на прочитанняВчора
Масштабна гідрологічна посуха в Україні змусила метеорологів оголосити найвищий рівень небезпеки
1 хв на прочитанняВчора