Догори
Дати відгук

Вишуканий сніданок «Шакшука»: страва родом з Північної Африки та Близького Сходу

Найкраще смакує з сірим хлібом.

1 хв на прочитання04 Січня 2023, 23:30
Поділитись:

Страва родом з Північної Африки та Близького Сходу, яку прийнято споживати на сніданок або протягом дня. Готується на основі яєць типу пашот з томатним соусом, цибулею, солодким перцем та кумином. Традиційно подається у чавунній пательні, в якій і готується в печі.

  •  6 великих яєць
  •  1 велика цибулина, нарізана кубиками або кружальцями
  •  3 ст.л. оливкової олії
  •  1 великий червоний солодкий перець, нарізаний кубиками або соломкою
  •  3 зубці часнику,
  •  подрібнені 2 х 400 гр банки томатів шматочками у власному соку
  •  150 гр фети (факультативно)
  •  1 кавова ложка паприки
  •  1 кавова ложка меленого кумину
  •  щіпка гострого перцю(при бажанні)
  •  сіль, перець
  •  свіжа кінза

1

Нагріти духовки до 190 градусів

2

Приготувати пательню, яку можна ставити в духовку. Нагріти в ній олію. Цибулю та солодкий перець готувати, поки не стануть м’якими, тоді додати часник, паприку, гострий перець та кумин.

3

Додати томати, розім’яти виделкою і готувати на слабкому вогні біля 10 хвилин. Соус повинен загуснути. Посолити, поперечити, додати подрібнену фету.

4

Акуратно вибити яйця так, щоби жовтки залишились цілими. Посолити і поперчити яйця.

5

Відправити пательню в духовку на 7-10 хвилин, залежно від того, якої готовності яйця ви любите. Перед тим, як подавати, притрусити свіжою кінзою. Найкраще смакує з сірим хлібом.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Поліція викрила шахраїв, що намагалися заволодіти землею кіностудії Довженка
Поліція викрила шахраїв, що намагалися заволодіти землею кіностудії Довженка
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне / teren.in.ua
Здоров’я ґрунту: експерт назвав головний критерій збору врожаю картоплі
1 хв на прочитанняВчора
Аграрії Півдня готуються до вступу в ЄС: чого очікувати від переговорів з Єврокомісією
Україна готується до переговорів з ЄС: аграрії Півдня озвучили свої пріоритети
2 хв на прочитанняВчора
Мінекономіки готується до скринінгу ЄС щодо сільського господарства
Мінекономіки готується до скринінгу ЄС щодо сільського господарства
1 хв на прочитання25 Серпня 2025
Жінка потрапила до Книги рекордів Гіннеса за найбільшу колекцію підставок для яєць
1 хв на прочитання24 Серпня 2025
Інвазивні равлики в Австралії виробили стійкість до пестицидів
1 хв на прочитання24 Серпня 2025
Уряд прискорить реформу зрошення для ефективної роботи аграріїв
1 хв на прочитання24 Серпня 2025
ДБР викрило колишнє керівництво Держгеокадастру на розкраданні понад 500 га державних земель
1 хв на прочитання23 Серпня 2025