Вирує грип: що робити, якщо заклало ніс
Якщо при нежитю піднялася температура, а виділення з носа набули зеленого відтінку, потрібно відразу ж звернутися до лікаря.
![Вирує грип: що робити, якщо заклало ніс Вирує грип: що робити, якщо заклало ніс](https://greenpost.ua/upload/news/2021/10/14/zastuda-nutrytsiolog_965x0.jpg?v=1706048242)
Ніс та його слизова оболонка зволожують і очищають повітря, яке ми вдихаємо, захищаючи нас від інфекції та алергенів.
Якщо ж бактерії або віруси все ж таки потрапляють на слизову, вона запалюється, набрякає і починається нежить. Включається імунна система, з’являється слиз, який має вимивати з носа збудника захворювання.
- Якщо немає температури, то для зменшення запалення слизових та больових відчуттів у горлі можна прийняти ібупрофен або парацетамол.
- Також допоможе промивання носа сольовим розчином – це дозволить змити зайвий слиз і очистити слизову оболонку.
- Судинозвужувальні краплі можна користуватися тільки у перші п’ять днів захворювання, не довше.
ВАЖЛИВО! Якщо при нежитю піднялася температура, а виділення з носа набули зеленого відтінку, потрібно відразу ж звернутися до лікаря. Це може вказувати на бактеріальну інфекцію, що потребуватиме призначення антибіотиків.
Уникнути нежитю можна, якщо вживати профілактичних заходів:
- киньте курити;
- пийте достатню кількість води;
- у публічних місцях носіть маску і дотримуйтеся правил гігієни;
- використовуйте зволожувач повітря, якщо вологість нижча за 50 відсотків;
- не менше двох разів на день протягом 15 хвилин провітрюйте житлове риміщення.
Більше новин читайте на GreenPost.
![Вчені назвали продукти, які містять "антиоксидант довголіття" Антиоксидант довголіття Корисні продукти Молодість](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/07/dovgolittya_305x320.png?v=1722017515)
![На вихідних Землю накриє потужна магнітна буря Сильна Магнітна буря Коливання на сонці Погане самопочуття](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/17/magnitni-buri-atmosfera_305x320.jpg?v=1722016568)
![Важкохворі рідше помирають і швидше одужують: науковці назвали нові переваги чищення зубів Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/29/divchyna-chystyt-zuby_305x320.jpg?v=1722013102)
![У Литві пацієнтам почали виписувати рецепти на кроки Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2021/08/31/progulyanka-zag_305x320.jpg?v=1722008350)
![Найпростіший спосіб профілактики проти павутинного кліща Павутинний кліщ Екологічний засіб Гарний врожай](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/24/kropyty-vid-shkidnykiv_305x320.jpg?v=1722019268)
![ЮНЕСКО критикує Німеччину, Данію та Нідерланди за видобуток копалин у Ваттовому морі Фото: Deutsche Welle](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/vydobutok-kopalyn-u-vattovomu-mori_305x320.jpg?v=1722014360)
![Вчені встановили, що доба стає довшою через уповільнення Землі Всесвітній день Матері-Землі](https://greenpost.ua/upload/news/2023/01/03/zemlya_305x320.jpg?v=1721983301)