Вечірній напій для ефективного схуднення
За два тижні живіт підтягнеться, а боки зникнуть.
Щоб позбутися внутрішнього (вісцерального) жиру, «Лайфхаки |Корисні поради» радить спробувати вечірній напій для схуднення, до складу якого входять елементи, що знімають набряклість, виводять зайву рідину, що прискорює метаболізм.
Інгредієнти:
вода — 1/3 склянки;
тертий корінь імбиру — 1 ч. л.;
середній огірок — 1 шт.;
невеликий пучок петрушки — 1 шт.;
лимон — 1/2 шт.
Приготування.
Огірок та петрушку вимити, скласти у чашу блендера.
Додати імбир, м'якоть і сік лимона, влити воду і збити до отримання однорідної консистенції. Для смаку можна підсолодити напій медом або стевією.
Випивайте цей коктейль перед сном, щоб уранці відчувати себе бадьорим, як огірок. Через 2 тижні помітите разючі зміни: живіт підтягнеться, а боки зникнуть.
Також ми розповідали про те, що молоко корисне на ніч і шкідливе зранку — лікар.
Окрім того, ми писали про підтримку організму в 45+.
