Догори
Дати відгук

Теплий салат «Гарона» від шеф-кухаря Олени Ващенко: покроковий рецепт

Салат бажано розділити на дві частини

1 хв на прочитання12 Вересня 2023, 17:29
Поділитись:

Рецепт незвичного, цікавого і дуже свіжого салатикувід  

Інгредієнти:

  • 180 г червоного болгарського перцю,
  • 60 г курячого філе,
  • 40 г моркви,
  • 40 г цибулі,
  • 15 г селери,
  • 40 г олії,
  • 6 г кедрових горіхів,
  • крохмаль,
  • заправка до салата (соєвий соус «Кіккоман»).

Приготування:

Куряче філе нарізати смужками й запанірувати їх у крохмалі. Обсмажити на олії. Моркву нарізати соломкою, цибулю — півкільцями.

Покласти овочі на сковорідку до курячого філе й смажити до готовності. Болгарський перець почистити, розрізати на чотири частини й запекти у фритюрі (або в духовці). Коли охолоне, нарізати великою соломкою.

Сиру селеру також нарізати соломкою. Кедрові горішки підсмажити на сухій сковорідці.

З'єднати всі інгредієнти, крім запеченого перцю.

Перемішати, посолити, приправити спеціями та заправити салатною заправкою. Салат розділити на дві частини і в одну з них додати перець.

На тарілку викласти листя салата, а на нього — дві частини теплого салата (одна з перцем, друга — без перцю).

«Салат бажано розділити на дві частини і в одну з них додати перець, а можна перемішати все разом», — каже пані Олена.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
День Шнобелівської премії: екологічні, аграрні та енергетичні курйози
Наука, що змушує сміятися, а потім замислитися: у світі відзначають День Шнобелівської премії
3 хв на прочитання8 годин тому
Облік та управління лісовими землями громад: у Комітеті ВР відбувся круглий стіл
У парламентському комітеті презентували законопроєкт щодо захисту прав ОМС
1 хв на прочитанняВчора
Рекордні ціни на малину в Україні
Ціновий шок у ягідному секторі: ціни на малину в Україні досягли майже 200 грн/кг
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративпе
Революція прозорості в океані: як платформа Global Fishing Watch протидіє браконьєрству
2 хв на прочитання05 Вересня 2026
Україна може очолити світовий рейтинг експортерів замороженої малини
2 хв на прочитання03 Вересня 2026
Страйк докерів у Німеччині: перевалка вантажів у шести найбільших портах повністю зупинилася
1 хв на прочитання03 Вересня 2026
Від Бордо до всього світу: що варто знати у Міжнародний день сорту Каберне
2 хв на прочитання03 Вересня 2026
Ціни на сою в Україні можуть зрости до 20 тисяч гривень за тонну
1 хв на прочитання02 Вересня 2026
Більше з GreenPost
ФОТО: ілюстративне
Кабмін призначив нових заступників міністрів та погодив голову ОДА
1 хв на прочитання16 хвилин тому
Фото: loda.gov.ua
Точність вимірювання - запорука здоров'я: як правильно користуватися глюкометром
1 хв на прочитаннягодина тому
Суд Нідерландів анулював шлюб через обітниці від ChatGPT. Фото: Getty Images
Правове поле для штучного інтелекту: в Україні підготували перші розділи євроінтеграційного законопроєкту
1 хв на прочитання2 години тому
Архівне фото: Другий всеукраїнський конгрес із фізичної терапії
8 вересня відзначають Всесвітній день фізіотерапії
2 хв на прочитання4 години тому
Голос правди під прицілом: 8 вересня відзначають Міжнародний день солідарності журналістів
2 хв на прочитання6 годин тому
Трансплантація в Україні: у підкомітеті ВР обговорили шляхи вдосконалення системи та нові законодавчі ініціативи
1 хв на прочитанняВчора
У світі відзначають Міжнародний день чистого повітря для блакитного неба
1 хв на прочитанняВчора
День кіберспорту в Україні: як вітчизняні геймери підкорюють світову арену
1 хв на прочитанняВчора