Догори
Дати відгук

Теплий салат «Гарона» від шеф-кухаря Олени Ващенко: покроковий рецепт

Салат бажано розділити на дві частини

1 хв на прочитання12 Вересня 2023, 17:29
Поділитись:

Рецепт незвичного, цікавого і дуже свіжого салатикувід  

Інгредієнти:

  • 180 г червоного болгарського перцю,
  • 60 г курячого філе,
  • 40 г моркви,
  • 40 г цибулі,
  • 15 г селери,
  • 40 г олії,
  • 6 г кедрових горіхів,
  • крохмаль,
  • заправка до салата (соєвий соус «Кіккоман»).

Приготування:

Куряче філе нарізати смужками й запанірувати їх у крохмалі. Обсмажити на олії. Моркву нарізати соломкою, цибулю — півкільцями.

Покласти овочі на сковорідку до курячого філе й смажити до готовності. Болгарський перець почистити, розрізати на чотири частини й запекти у фритюрі (або в духовці). Коли охолоне, нарізати великою соломкою.

Сиру селеру також нарізати соломкою. Кедрові горішки підсмажити на сухій сковорідці.

З'єднати всі інгредієнти, крім запеченого перцю.

Перемішати, посолити, приправити спеціями та заправити салатною заправкою. Салат розділити на дві частини і в одну з них додати перець.

На тарілку викласти листя салата, а на нього — дві частини теплого салата (одна з перцем, друга — без перцю).

«Салат бажано розділити на дві частини і в одну з них додати перець, а можна перемішати все разом», — каже пані Олена.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото ілюстративне
Третина українських заводів з виробництва олії зупиняються через обстріли та дефіцит енергії
2 хв на прочитання9 годин тому
Суд над прокурором за крадіжку зерна Держрезерву на 12 млн грн
Прокурор з Харкова постане перед судом за спробу викрадення зерна
1 хв на прочитання22 Січня 2026
Страйк польських фермерів
Нова блокада на кордоні: польські фермери перекриють пункт пропуску «Долгобичув –Угринів»
2 хв на прочитання22 Січня 2026
Фото ілюстративне
Україна та Італія модернізують зрошувальні системи на Одещині за шість мільйонів євро
1 хв на прочитання21 Січня 2026
Українські науковці створили лінії пшениці з імунітетом до найагресивніших рас стеблової іржі
2 хв на прочитання21 Січня 2026
Порти Великої Одеси працюють: АМПУ спростувала чутки про відмову судновласників заходити в Україну
2 хв на прочитання21 Січня 2026
Гранола-бар – перекус, який підкорив світ
5 хв на прочитання21 Січня 2026
Оливкові гаї на Херсонщині: в області стартував унікальний проєкт із вирощування субтропічних дерев
2 хв на прочитання20 Січня 2026
Більше з GreenPost
фото Save Пікуй
На Закарпатті планують вирубати 50-метрову просіку в лісах для будівництва нової ЛЕП до полонини Руна
2 хв на прочитання42 хвилини тому
Як прибрати цвіль: покрокова інструкція
Експерти розповіли як швидко знищити чорну цвіль за допомогою простого кухонного засобу
2 хв на прочитання2 години тому
Фото: Віктор Микита / facebook
Україна запустила повний цикл виробництва вітрогенераторів
2 хв на прочитання3 години тому
Буковель увійшов до списку восьми підприємств регіону, що купують електрику за кордоном
Прикарпатські енергетики пояснили, чому на Буковелі є світло під час блекаутів
2 хв на прочитання5 годин тому
Українці створили вдома віртуальну електростанцію потужністю у пів атомного енергоблока
2 хв на прочитання6 годин тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 25 січня 2026 року
5 хв на прочитання8 годин тому
24 січня світ відзначає день, коли кожен може подарувати дім безпритульній тварині
4 хв на прочитання11 годин тому
Синдром Мебіуса позбавляє можливості посміхатися, але не заважає жити повноцінно
3 хв на прочитання12 годин тому