Синяки на тілі можуть виникати через дефіцит вітаміну K
При скупченні токсинів в організмі кровоносні шляхи можуть бути заблоковані.
Синяк виникає, коли кров потрапляє під шкіру, зазвичай через пошкоджену крихітну кровоносну судину. Падіння, удар або щось, що надає сильний тиск на шкіру, може викликати синець, пишуть у Medical News Today.
В окремих випадках гематоми проявляються в результаті випадкового удару, але іноді їх поява пов’язана з обміном речовин. Якщо людина почала виявляти у себе синці незрозумілого походження, то в першу чергу рекомендується звернутися до терапевта.
Нерідко скупчення крові під шкірою викликано серйозними захворюваннями, аж до онкологічних. Проте, іноді проблема може критися в нестачі вітаміну К, що відповідає за правильну роботу кровоносної системи.
“Якщо у людини вроджений недолік еластичності судин, у нього будуть частіше виникати синці”, – підкреслили лікарі. При скупченні токсинів в організмі кровоносні шляхи можуть бути заблоковані, тоді як вітамін К міг би допомогти.
Найчастіше цій проблемі схильні пацієнти із застоєм крові і різними серцево-судинними недугами. Щоб уникнути авітамінозу, необхідно включити в свій раціон:
- кольорову капусту,
- шпинат,
- броколі,
- яловичу печінку,
- свіжі фрукти.
До слова, лікарі розповіли, як прибрати біль у шлунку без ліків.
