Сонячне проміння допомагає знизити артеріальний тиск — лікарі

Вплив ультрафіолетових променів на шкіру людини здатний знизити артеріальний тиск шляхом підвищення рівня оксиду азоту (NO) у крові. Про це розповідає лікар Адель Корягін.

Він пояснює, що оксид азоту знижує тонус судин, тим самим допомагаючи регулювати кров'яний тиск.

У процесі цього зменшується ризик розвитку серцево-судинних патологій та інсульту.

Науковці встановили: якщо вплив сонця обмежений, у людини можуть виникати хвороби серця та судин.

«Але переборщувати із перебуванням під сонячним промінням теж не варто, тому що це може призвести до появи онкології шкіри. Втім, коли на дворі кінець листопада, нам перебір з інсоляцією вже точно не загрожує», — говорить лікар.

Також ми писали, чим не можна знижувати тиск: застерігають лікарі.