Догори
Дати відгук

Сон із домашніми тваринами: плюси та мінуси

Плюси та мінуси сну з кошеням чи собакою

3 хв на прочитання19 Листопада 2022, 06:50
Поділитись:

Насамперед потрібно з’ясувати, чи корисний спільний сон для самої тварини.

“Загалом тваринам дуже корисно спати зі своїми власниками”, – говорить Дана Уоббл, головний ветеринар Північноамериканського ветеринарного товариства.

З її слів, домашні тварини, які ділять ліжко зі своїм господарем, мають високий рівень довіри до людей. І причиною цього є більш активний синтез нейромедіаторів – окситоцину та дофаміну. Їх розвиток впливає не лише на здатність вихованця формувати прихильність до людини, а й на добробут тварини.

Але коли йдеться про тварин, які мають проблеми з поведінкою, спільний сон може бути шкідливим для здоров’я. Насамперед, ці вихованці повинні зрозуміти, що їхнє ліжко – це безпечне місце. Також не рекомендується підстилати тваринам, які потребують особливих умов утримання. Наприклад, полохливим морським свинкам та тхорам безпечніше проводити ніч у вольєрі чи клітці.

Які плюси та мінуси для власників?

Традиційно експерти вважають, що немає жодної користі від того, що люди сплять із тваринами. Зовсім навпаки. Часто домашні тварини активно рухаються уві сні, гавкають і цим порушують сон. “Собаки та кішки сплять непослідовно, встають та ходять по ліжку, наступають на людей. Це неминуче призведе до фрагментації сну”, – каже доктор Всеволод Полоцький, професор медичного факультету Університету Джона Хопкінса.

Сон – це цикл з двох фаз, що чергуються: швидкого і глибокого. Кожен із них триває приблизно 90 хвилин. Під час глибокої фази організм відпочиває. Коли цикл сну переривається, це негативно впливає на здатність мозку відновлюватися на клітинному рівні, консолідувати спогади, запам’ятовувати нову інформацію та готувати організм до оптимальної роботи наступного дня. Раптове пробудження пов’язане з викидом гормону стресу кортизолу. І тоді ви точно зможете забути про спокійний нічний відпочинок і бадьоре пробудження.

Тому те, як добре спите ви та ваш улюбленець, відіграє важливу роль. Наприклад, для кішок нічні походи за їжею та водою є нормальним явищем. У собак це зустрічається рідше. Домашні тварини також можуть хропіти і цим порушувати нічну тишу. З іншого боку, маленькі собаки і кішки під ковдрою часто притискаються до людей уві сні, що може призвести до підвищення температури тіла і призводить до того, що ви прокидаєтеся.

Якщо у вас астма, алергія або хронічна обструктивна хвороба легень, сон з пухнастим вихованцем, швидше за все, стане кошмаром. Нещодавні дослідження показали, що сон із домашніми тваринами корисний для людей з депресією та тривожними розладами. Якщо, звичайно, вони не страждають від безсоння чи апное.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Еко
Цвітіння Noctiluca scintillans в затоці Омана. Зображення створено ШІ
Море без життя? Біолюмінесценція стала передвісником світовий катастрофи
4 хв на прочитання5 годин тому
Виступ Метте Фредеріксен на пленарному засіданні Європарламенту
«Європа не буде вільною без України»: сильна промова прем’єрки Данії
5 хв на прочитання6 годин тому
Фото: Pinterest.com
Сад мрії: арки-парасольки для квіткових композицій — несподівано стильне рішення
2 хв на прочитання11 годин тому
Літній китаєць тримає ключі, поруч лежить кішка. Зображення створено ШІ
Чоловік готовий віддати дім та заощадження незнайомцю – але з однією важливою умовою
5 хв на прочитання12 годин тому
У Кропивницькому судять директора фірми за махінації на ремонті колектора
1 хв на прочитанняВчора
Евакуйована скульптура «Олень» стала голосом України на бієнале
2 хв на прочитанняВчора
Більше, ніж просто риба: як калкан чорноморський став індикатором стану Чорного моря та об'єктом геополітики
2 хв на прочитанняВчора
Дозвіл на видобуток бурштину на Рівненщині продали з аукціону за 36 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Фото з відкритих джерел
Третій вихідний: чому Європа переходить на чотириденний робочий тиждень
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото з відкритих джерел
$10 тисяч з гектара: як лаванда приносить "лаванду"
1 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
У одному з українських міст планують підвищити тарифи на опалення в 1,6 раза: що відомо
1 хв на прочитання3 години тому
Фото ілюстративне
Боргова криза в українській "зеленій" енергетиці призвела до підриву довіри інвесторів
2 хв на прочитання4 години тому
Троє українців отримали тюремні терміни у справі про найбільшу партію кокаїну в історії Ірландії (ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора
Масове отруєння в Карпатах: рятувальники вночі надали допомогу 12 туристам біля гори Гимба
1 хв на прочитанняВчора
Топменеджерам відомої авіакомпанії олігарха повідомили про підозру та арештували 7 літаків
2 хв на прочитанняВчора
Врожай-2025 під загрозою: українські поля атакують полчища шкідників та агресивні хвороби
2 хв на прочитанняВчора