Догори
Дати відгук

Смачний та корисний напій для кишківника, який допоможе скинути зайві кілограми

Його дуже просто приготувати вдома.

1 хв на прочитання25 Серпня 2023, 10:30
Поділитись:

Якщо хочеться стати трохи стрункішим, але при цьому не вдаватися до крайніх заходів, можна спробувати рецепти, спрямовані на очищення та покращення обмінних процесів в організмі. Наприклад, починається ранок з коктейлю для м’якого очищення ШКТ — який у Мережі прийнято називати «скрабом для кишечника».

Звичайно, завдяки ньому ти скинеш всього 1-2 кг за пару тижнів – за умови, що в тебе справді є проблеми з метаболізмом. Зате він загалом дуже корисно впливає на організм і допомагає усунути проблему із запорами.

Інгредієнти “скраба для кишківника”

  • 1 столова ложка насіння льону
  • Чорнослив та родзинки — за смаком
  • Кефір/йогурт – півсклянки
  • Вода – півсклянки

Змішай всі інгредієнти і залиш настоятись мінімум на 20-30 хвилин, а потім випий коктейль. До речі, його можна вживати і ввечері – замість того, щоб їсти шкідливі солодощі на ніч .

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Острів Зміїний, Україна, травень 2025 року. Фото: instagram.com/libkos
Як зараз виглядає острів Зміїний: фотограф Костянтин Ліберов показав символ українського спротиву
2 хв на прочитання14 Травня 2025
Скандал біля меморіалу в Одесі: собака осквернила квіти героям, власниця відмовилася реагувати
В Одесі власниця собаки осквернила пам'ять загиблих героїв
1 хв на прочитаннягодина тому
Детальний гороскоп на 14 травня 2025 року
Космічна симфонія: сьогодні зірки змінюють вашу долю! Гороскоп на 14 травня 2025 року
6 хв на прочитання2 години тому
Сухий порт на Буковині
На Буковині поблизу кордону з Румунією побудували "сухий порт"
1 хв на прочитання3 години тому
На Волині передали у власність громади майна вартістю понад 20 млн грн
1 хв на прочитання4 години тому
У Дніпропетровській області обговорили шляхи відновлення водопостачання в басейні річки Саксагань
2 хв на прочитання5 годин тому
На Звягельщині масово гине риба: проведено заміри кисню та відібрано проби води
1 хв на прочитання8 годин тому
Кліматична криза загрожує зникненням бананів з Латинської Америки – нове дослідження
3 хв на прочитання9 годин тому