Скільки можна сидіти в телефоні, щоби не зіпсувати зір
«Денна норма» залежить від «просунутості» гаджета.
Що «просунутішими» стають екрани гаджетів, то вони безпечніші для зору. Про це розповідає «Очний лікар».
Оптимальне сфокусоване зорове навантаження для дорослої людини має бути не більше 6 годин на день — по 20 хвилин безперервної зорової роботи з обов'язковими періодами відпочинку.
Тривала безперервна робота за екраном монітора призводить до астенопії — стану зорової втоми.
Також ми наводили симптоми погіршення зору в дитини.
Окрім того, ми розповідали про просту таблицю, щоб натренувати периферійний зір і навчитися вихоплювати важливу інформацію у морі тексту.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Подбайте про онлайн-безпеку: поради від кіберполіції
Що відбувається з вашим тілом, коли ви їсте огірки щодня
Провідний спінальний хірург зі США лікуватиме дітей зі складними патологіями хребта
6 продуктів, які уповільнять старіння після 40 років
Стало відомо, скільки коштів НЗСУ виплатила медзакладам із початку весни
В українських школах розповідатимуть про права дитини
Кабмін сьогодні на засіданні прийняв низку рішень у сфері охорони здоровʼя, агросектору та екології
Зросте рівень жиру в крові та ризик розвитку раку: які частини курки краще не їсти
Більше з GreenPost
Соковита курочка з хрумкою картоплею в духовці — простий і доступний рецепт святкової страви
Ганс Геневейн Роуз (Hans Gonewein Rose) — троянда-свято (ВІДЕО)
Будьте уважні до дрібниць: фінансовий гороскоп на четвер, 25 квітня
Понад 8 кілометрів браконьєрських сіток вилучили з заказника на Кременчуцькому водосховищі
Хмарно з проясненнями: прогноз погоди в Україні на 25 квітня
Міндовкілля ініціює спрощення порядку отримання дозволу на здійснення операцій з оброблення відходів у рамках експериментального проєкту
На Закарпатті - сніголавинні попередження!
Стали відомі переможці всеукраїнського екологічного конкурсу малюнків