Як схуднення впливає на діабет? Лікар-дієтолог Руслан Алієв розповідає про нещодавнє велике дослідження, в якому науковці допомогли половині піддослідних позбутися діабету II типу.
До 5 місяців випробувані сиділи на екстремально низьких калоріях, решту року підтримували вагу на збалансованій дієті.
Понад 140 осіб за підсумками дослідження змогли відмовитися від ліків та повернутися до звичайного способу життя.
«Важливо додати: що більше люди скидали, то вірогідніше вони наступала ремісія», — наголошує дієтолог.
Також ми розповідали, що можна схуднути на солодощах — радить дієтолог.