Шпинат допомагає худнути, як саме
Допомагаючи фігурі поступово набувати колишніх призабутих обрисів.
Неможливо схуднути завдяки одному продукту, але секрети певні існують.
Шанс на схуднення може різко підвищитися, якщо до свого щоденного раціону додати шпинат. Багатий вітамінами, антиоксидантами та мінералами ефективно сприяє спалюванню жиру в ділянці живота.
Але що особливо важливо, за відсутності калорій шпинат відмінно притуплює почуття голоду, рятуючи людину від переїдання, і таким чином допомагаючи фігурі поступово набувати колишніх призабутих обрисів.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Секс покращує сон — ось що з’ясували науковці
3 хв на прочитання4 години тому
Понад 600 млн грн компенсацій виплачено аптекам після зниження цін на ліки
4 хв на прочитанняВчора
Дитячі травми мозку знижують шанси на вищу освіту — дослідження
2 хв на прочитанняВчора
Ясла для дітей від трьох місяців для скорочення декретної відпустки
2 хв на прочитання02 Квітня 2025
Від жувальної гумки до пакетику чаю: жахливі наслідки мікропластику для здоров'я
2 хв на прочитання02 Квітня 2025
Україні необхідно $11 млрд на відновлення водопостачання та водовідведення - Шмигаль
2 хв на прочитання02 Квітня 2025
Правила безпечного відвідування пацієнтів у лікарнях
2 хв на прочитання02 Квітня 2025
Всесвітній день розповсюдження інформації про проблему аутизму: які хвороби його супроводжують і чи є між ними зв'язок
4 хв на прочитання02 Квітня 2025
Більше з GreenPost
Цікава ідея простого дренажу для дощової води — кам’яна доріжка від ринви
3 хв на прочитання4 години тому
На Закарпатті розпочато розслідування жорстокого поводження з конем на Буковелі
1 хв на прочитанняВчора
Міненерго та Єврокомісія обговорили інтеграцію до європейських енергоринків
2 хв на прочитанняВчора
НАБУ завершило розслідування корупції в енергетиці на понад 71 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Плани "Росатома" щодо "перезапуску" ЗАЕС - пряме порушення ядерної безпеки,- Енергоатом
2 хв на прочитанняВчора
На Миколаївщині випустили у водосховище 300 тисяч мальків цінних видів риб
1 хв на прочитанняВчора
Овнам - фізкультура, левам - амбіції: гороскоп на 4 квітня 2025 року
4 хв на прочитанняВчора
Знайдено новий спосіб перетворення токсичних "вічних хімікатів" на цінний матеріал
1 хв на прочитанняВчора