Догори
Дати відгук

Салат із твердим сиром, яйцем і кукурудзою — легкий і швидкий рецепт

Прості інгредієнти, мінімум часу на приготування, яскравий смак, естетичний вигляд.

1 хв на прочитання03 Листопада 2024, 19:14
Фото з відкритих джерел Фото з відкритих джерел
Поділитись:

Цей легкий і швидкий салат із сиром, яйцем і кукурудзою стане чудовим варіантом для перекусу чи доповненням до основних страв. Це поєднання простих інгредієнтів, мінімуму часу на приготування, яскравого смаку й естетичного вигляду.

Інгредієнти:

твердий сир — 100 г;

варене яйце — 2 шт.;

кукурудза консервована — 100 г;

йогурт натуральний — 3 ст. л.;

сіль, перець, часник — за смаком.

Приготування.

Яйця відварити, натерти на великій тертці.

Сир натерти на великій тертці.

Часник подрібнити.

Викласти кукурудзу в салатницю, додати сир, яйця, йогурт, подрібнений часник. Посолити, поперчити до смаку. Перемішати.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Всесвітній день донорства та трансплантації органів 17 жовтня
Порятунок життів та культура дарування: 17 жовтня відзначають Всесвітній день донорства та трансплантації органів
3 хв на прочитання6 годин тому
Всесвітній день хребта 16 жовтня: профілактика, вправи та постава
Здоров'я опорно-рухового апарату
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день поширення інформації про алергію 16 жовтня
Як розпізнати перші симптоми, визначити алерген та контролювати стан при алергічних реакціях
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день здорового харчування 16 жовтня: принципи та баланс раціону
Здорове харчування як основа довголіття: 16 жовтня відзначають Всесвітній день здорового харчування
2 хв на прочитанняВчора
Безпека смартфона: як шахраї використовують «безкоштовні офлайн-навігатори» для викрадення грошей
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Кадрові рішення Кабміну: зміни у МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Парламент ухвалив 5 законів для отримання допомоги від ЄС
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Гречка в щоденному раціоні: реальна користь, прихована шкода та оптимальні порції
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026