Догори
Дати відгук

Рецепт поживного сніданку: омлет з маринованими грибами та зеленню

Готують на сковороді з невеликою кількістю масла або жиру.

1 хв на прочитання08 Квітня 2024, 22:30
Рецепт поживного сніданку Рецепт поживного сніданку
Поділитись:

Омлет - це страва, яка складається з розбитих яєць, зазвичай з додаванням молока або вершків, та інших інгредієнтів, таких як овочі, сир, м'ясо або трави. Його готують на сковороді з невеликою кількістю масла або жиру.

Омлет є поживним і легким блюдом, яке можна приготувати швидко і легко. Він містить високоякісні білки, вітаміни та мінерали, такі як вітамін D, вітамін В12, залізо та цинк.

Отже, пропонуємо легки і швидкий рецепт:

Гриби обсмажуємо на сковороді з олією. Якщо потрібно, солимо.

Яйця збиваємо виделкою, солимо, доливаємо молоко. Якщо любимо ніжніший омлет, молока беремо більше.

Гриби заливаємо збитими яйцями із молоком. Додаємо зелені. Накриваємо сковороду кришкою і смажимо омлет із грибами на повільному вогні до готовності.

А потім можна смакувати цим кулінарним шедевром.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Кільце i.Con та контрацептиви STEYE
«Розумні» презервативи: нові технології дарують нові можливості подбати про своє здоров’я
1 хв на прочитання27 хвилин тому
Небезпека гемофільної інфекції. Фото ілюстративне
У чому небезпека гемофільної інфекції і якими вакцинами в Україні відбуваються профілактичні щеплення
1 хв на прочитаннягодина тому
Як придбати чорну ікру та осетрину без шкоди для природи і власного здоров'я.
Фото: Clemens Ratschan
Не стань браконьєром: як придбати чорну ікру та осетрину без шкоди для природи і власного здоров'я
7 хв на прочитаннягодина тому
Фото ілюстративне
У разі проковтування забарвлює губи дитини в синій колір: у США вирішили проблему дітей, які ковтають батарейки
3 хв на прочитаннягодина тому
Аеропорт Кишинева закривають для проводжаючих, деталі
1 хв на прочитання2 години тому
Боротьба немовлят, що плачуть: у Японії пройшов фестиваль незвичайного сумо — у ньому беруть участь однорічні діти (ФОТО)
3 хв на прочитання3 години тому
Щеплення проти гепатиту В: відповідь МОЗ, чому не варто відкладати
2 хв на прочитання4 години тому
У Чехії оголосили про успішне збільшення потужності 3-го енергоблока АЕС Dukovany
1 хв на прочитання5 годин тому