Потужна магнітна буря атакувала Землю: метеорологи попереджають про ризики

Сьогодні, 23 липня, Землю накрила потужна магнітна буря, інтенсивність якої, за даними центрів спостереження за космічною погодою, досягла 6 балів за 9-бальною шкалою (К-індекс 6). Такий рівень класифікується як сильна геомагнітна буря, що може впливати не лише на роботу супутникових систем та електромереж, а й на самопочуття людей.

У періоди такої високої сонячної активності особливо вразливими стають метеозалежні люди, особи похилого віку та ті, хто має хронічні серцево-судинні захворювання. Лікарі попереджають про можливе погіршення стану здоров'я, яке може проявлятися у вигляді:

• сильного головного болю та мігрені;
• коливань артеріального тиску;
• загальної слабкості, нудоти та запаморочення;
• підвищеної дратівливості, тривожності та емоційних сплесків.

Щоб легше пережити цей несприятливий період, фахівці радять дотримуватися простих рекомендацій. Варто зменшити фізичні та емоційні навантаження, пити більше чистої води, відмовитися від алкоголю та обмежити вживання міцної кави. Також корисно провести час на свіжому повітрі та забезпечити собі повноцінний сон.

Для тих, хто стежить за астрологічними явищами, зазначимо, що цей період збігається з ретроградним рухом Меркурія, який, на думку астрологів, також може додавати напруженості у комунікаціях та справах. Тож сьогодні варто бути особливо уважними до свого стану та намагатися зберігати спокій.

Більше новин читайте на GreenPost.