Догори
Дати відгук

Пісний плов із грибами — проста в приготуванні, смачна й надзвичайно поживна страва

Зберігає дух плову, але підходить для тих, хто дотримується посту.

2 хв на прочитання21 Грудня 2024, 19:17
Зображення згенеровано ШІ Зображення згенеровано ШІ
Поділитись:

Пісна кухня може бути не лише корисною, а й надзвичайно смачною. Традиційно його готують із м’ясом, але пісний плов із грибами — це чудова альтернатива, яка зберігає дух цієї страви, але підходить для тих, хто дотримується посту. Кожен рецепт плову має свої нюанси: від вибору спецій до способу приготування рису, але незмінним залишається одне — його аромат і насичений смак, які роблять цю страву улюбленою для багатьох. Пісний плов із грибами — це не тільки проста в приготуванні, а й надзвичайно поживна страва, яка стане ідеальним вибором для сімейної вечері чи святкового столу.

Інгредієнти:

вода — 4 склянки;

вис — 2 склянки;

гриби свіжі — 500 г;

часник — 2 зубці;

цибуля — 1 шт.;

морквина — 1 шт.;

зелень, сіль, перець до смаку;

олія — 50 мл.

Приготування.

Свіжі гриби вимити й нарізати невеликими шматками.

Цибулю очистити, нарізати кубиками.

Моркву очистити, натерти на великій тертці.

Налити в сковорідку олії, викласти цибулю, смажити 2 хвилини. Потім додати моркву та смажити ще 3 хвилини. Додати в сковорідку гриби та протушкувати все разом, посипавши сіллю і перцем, хвилини 3-4.

Рис промити ретельно та всипати до овочів і просмажити 2 хвилини все разом. Перекласти смажені овочі з рисом у каструлю з товстим днищем, залити окропом. Додайте цілі очищені зубчики часнику та досолити за смаком.

Довести плов до кипіння, нарити кришкою і варити пісний плов 20 хвилин на повільному вогні. Готовий пісний плов із грибами посипати зеленню перед подачею до столу.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото: ілюстративне
В Україні є ризик скорочення посівних площ на 5–7 млн га
2 хв на прочитання8 годин тому
Китайські науковці розшифрували геном дикого предка бананів: це допоможе врятувати культуру від вимирання
Китайські науковці розшифрували геном дикого предка бананів: це допоможе врятувати культуру від вимирання
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
На Волині завершили збирання ранніх зернових та ріпаку: результати жнивної кампанії
1 хв на прочитанняВчора
Фото: Thomas Trutschel/dpa
Від молока - до власної продукції: як фермерам заробляти більше завдяки грантам та переробці
1 хв на прочитанняВчора
Агроекспорт у серпні впаде до 1,33 млн тонн — найгірший місяць за час війни
4 хв на прочитання26 Серпня 2026
Мінагрополітики озвучило три напрями підтримки на 2027 рік
3 хв на прочитання26 Серпня 2026
Дефіцит запасів та експортний попит: ціни на соняшник зросли до 21,5 тисячі гривень
1 хв на прочитання25 Серпня 2026
Чому тріскається картопля в землі та чи безпечно вживати її в їжу
2 хв на прочитання25 Серпня 2026
Більше з GreenPost
Фото: Magnific
Вчені виявили, що риб'ячий жир може нашкодити здоровій людині
1 хв на прочитання2 години тому
Російські загарбники вдарили по продовольчому складу на Миколаївщині
Російські загарбники вдарили по продовольчому складу на Миколаївщині
1 хв на прочитання3 години тому
Безпечний шлях до школи: головні правила дорожнього руху, які мають знати діти та батьки
Безпечний шлях до школи: головні правила дорожнього руху, які мають знати діти та батьки
1 хв на прочитання6 годин тому
Ланчбокс у школу: як зібрати корисний і смачний перекус для дитини
Здоровий ланчбокс у школу: як зібрати корисний, смачний і безпечний перекус для дитини
2 хв на прочитання9 годин тому
Перерахунок пенсій у вересні: хто з 2,8 млн працюючих пенсіонерів може отримати підвищення
1 хв на прочитання12 годин тому
Сьогодні в Україні відзначають День пам’яті захисників і захисниць України
1 хв на прочитання13 годин тому
Подарунок, який рятує життя: українські вчителі закликають дарувати донати до 1 вересня
2 хв на прочитання15 годин тому
Як Україна голосувала за незалежність і про що мріє сьогодні: у Києві відкрили виставку «Той день» (ФОТО)
9 хв на прочитання17 годин тому