«Піратські окуляри» — дешевий і ефективний засіб відновлення зору для тих, у кого одне око бачить краще за інше
Слабше око слід тренувати частіше і довше.
Про засіб, дуже корисний людям, у яких різна гострота зору на очах (тобто одне око бачить краще за інше), розповів Михайло Куликович — блогер, який популяризує відновлення зору.
Ідеться про «піратські окуляри». Для їх виготовлення потрібно взяти будь-яку порожню оправу для окулярів без лінз (можна навіть іграшкові взяти), вирізати із картону, пластику тощо фігуру у формі рамки оправи під лінзи і вставити її туди. Чудово буде купити оклюдер на окуляри.
Такі окуляри слід надягнути порожньою рамкою оправи на слабше око, а закритою — на сильне. Око під закритою рамкою оправи примружувати не треба. Обидва ока повинні бути розплющені, але дивитися, зчитувати інформацію потрібно тільки одним.
Далі в цих окулярах треба просто чимось займатися: прибирати, працювати за ПК, гуляти на відкритих просторах. В них бажано частіше дивитися вдалину. Головне — не напружуватись, не перевантажувати очі.
«Ви можете дуже погано бачити, але важливо розуміти, що незабаром це око включиться в роботу, і вирівняється зір», — наголошує Михайло Куликович.
Він рекомендує займатися таким чином щодня по кілька підходів до півгодини на кожне око. Але не фанатіти, а робити за відчуттями, за комфортом: щойно відчуєте, що око втомилося — зніміть окуляри, подивіться двома очима, можна поробити вправи для очей, потім почати тренувати інше око.
Слабше око слід тренувати частіше і довше.
Експерт не рекомендує ходити у цих окулярах надворі, оскільки огляд та охоплення погіршуються, а це небезпечно. Носити «пітарські окуляри» слід лише там, де потенційної небезпеки немає.
«Ще один плюс цих окулярів — класне відчуття після того, як їх знімаєш. Починаєш дуже добре бачити і розумієш, що в тебе справді гарний зір. Радієш цьому», — розповідає блогер.
Нагадаємо також, що, аби покращити зір, не потрібно робити гімнастику для очей.