Догори
Дати відгук

«Піратські окуляри» — дешевий і ефективний засіб відновлення зору для тих, у кого одне око бачить краще за інше

Слабше око слід тренувати частіше і довше.

2 хв на прочитання26 Грудня 2022, 13:22
Поділитись:

Про засіб, дуже корисний людям, у яких різна гострота зору на очах (тобто одне око бачить краще за інше), розповів Михайло Куликович — блогер, який популяризує відновлення зору.

Ідеться про «піратські окуляри». Для їх виготовлення потрібно взяти будь-яку порожню оправу для окулярів без лінз (можна навіть іграшкові взяти), вирізати із картону, пластику тощо фігуру у формі рамки оправи під лінзи і вставити її туди. Чудово буде купити оклюдер на окуляри.

Такі окуляри слід надягнути порожньою рамкою оправи на слабше око, а закритою — на сильне. Око під закритою рамкою оправи примружувати не треба. Обидва ока повинні бути розплющені, але дивитися, зчитувати інформацію потрібно тільки одним.

Далі в цих окулярах треба просто чимось займатися: прибирати, працювати за ПК, гуляти на відкритих просторах. В них бажано частіше дивитися вдалину. Головне — не напружуватись, не перевантажувати очі.

«Ви можете дуже погано бачити, але важливо розуміти, що незабаром це око включиться в роботу, і вирівняється зір», — наголошує Михайло Куликович.

Він рекомендує займатися таким чином щодня по кілька підходів до півгодини на кожне око. Але не фанатіти, а робити за відчуттями, за комфортом: щойно відчуєте, що око втомилося — зніміть окуляри, подивіться двома очима, можна поробити вправи для очей, потім почати тренувати інше око.

Слабше око слід тренувати частіше і довше.

Експерт не рекомендує ходити у цих окулярах надворі, оскільки огляд та охоплення погіршуються, а це небезпечно. Носити «пітарські окуляри» слід лише там, де потенційної небезпеки немає.

«Ще один плюс цих окулярів — класне відчуття після того, як їх знімаєш. Починаєш дуже добре бачити і розумієш, що в тебе справді гарний зір. Радієш цьому», — розповідає блогер.

Нагадаємо також, що, аби покращити зір, не потрібно робити гімнастику для очей.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Ясла з трьох місяців: в Україні планують зміни в дошкільній освіті
Ясла для дітей від трьох місяців для скорочення декретної відпустки
2 хв на прочитання4 години тому
Мікропластик і здоров'я: ШІ показав потенційні наслідки
Від жувальної гумки до пакетику чаю: жахливі наслідки мікропластику для здоров'я
2 хв на прочитання4 години тому
$11 млрд на воду: Україна потребує масштабної реконструкції водопостачання
Україні необхідно $11 млрд на відновлення водопостачання та водовідведення - Шмигаль
2 хв на прочитання9 годин тому
Безпечне відвідування в лікарні: рекомендації Центру громадського здоров'я. Фото: Суспільне Новини
Правила безпечного відвідування пацієнтів у лікарнях
2 хв на прочитання10 годин тому
Всесвітній день розповсюдження інформації про проблему аутизму: які хвороби його супроводжують і чи є між ними зв'язок
4 хв на прочитання20 годин тому
Розклад магнітних бур на квітень 2025 – коли чекати найсильніших коливань
2 хв на прочитанняВчора
Скандал у польському МЗС: заступник міністра зізнався в алкоголізмі
1 хв на прочитанняВчора
В Одеській області зростає кількість випадків кору та сказу
2 хв на прочитанняВчора