Догори
Дати відгук

Оладки з гарбуза: смачно і корисно

Готові оладки подавати до столу з медом))

1 хв на прочитання28 Вересня 2022, 23:40
Поділитись:

Чудова ідея для корисного сніданку. Рецепт з кулінарної книги «Здоровые рецепты доктора Ионовой», як їсти аби схуднути.

Інгредієнти

гарбуз

500 г.

молоко

1/2 склянки

яйця курячі

2 шт.

гречане або вівсяне борошно

1 склянка

дрібка солі

 

 

Розраховано на 2 порції

Приготування:

Очищений гарбуз натерти на грубій стороні тертки.

Яйця збити, додати борошно (у мене вівсяне) дрібку солі ретельно перемішати.

Поступово додавати молоко до утримання консистенції тіста густої сметани.

Змішати тісто з тертим гарбузом.

Кількість молока залежить наскільки соковитий у вас гарбуз.

Отриману масу малими порціями викласти на форму для випічки, попередньо вистелену папером для випічки, надати форму оладок.

Запікати оладки до готовності при температурі 180 градусів.

Готові оладки подавати до столу з медом!

Смачного!

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Озимина під загрозою: zк «Сімейні молочні ферми» рятують врожай 2026 року
Озимина під загрозою: як «Сімейні молочні ферми» рятують врожай 2026 року
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото ілюстративне
Український цукор та ЄС: "гірка тема" переговорів та п'ятикратне зростання квоти
2 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Уряд збільшує фінансування для відновлення зрошення та страхування врожаю
2 хв на прочитання3 години тому
Умань погодила концепцію четвертого індустріального парку в Черкаській області, орієнтованого на агроіндустрію, харчову продукцію та зелену енергетику
Умань готує до запуску новий агроекопарк площею 23 га
1 хв на прочитання9 годин тому
Українське картоплярство — найперспективніша агрогалузь для інвестицій після війни
2 хв на прочитання11 годин тому
16 грудня відзначають Міжнародний день вина Піно Меньє (Pinot Meunier)
1 хв на прочитання12 годин тому
Інвестиційна привабливість Черкащини: маслосирзавод в Ірклієві виставили на аукціон
1 хв на прочитання14 Грудня 2025
Агрохолдинг планує відкрити завод із виробництва альтернативного білка з комах
1 хв на прочитання13 Грудня 2025