Догори
Дати відгук

Оладки з гарбуза: смачно і корисно

Готові оладки подавати до столу з медом))

1 хв на прочитання28 Вересня 2022, 23:40
Поділитись:

Чудова ідея для корисного сніданку. Рецепт з кулінарної книги «Здоровые рецепты доктора Ионовой», як їсти аби схуднути.

Інгредієнти

гарбуз

500 г.

молоко

1/2 склянки

яйця курячі

2 шт.

гречане або вівсяне борошно

1 склянка

дрібка солі

 

 

Розраховано на 2 порції

Приготування:

Очищений гарбуз натерти на грубій стороні тертки.

Яйця збити, додати борошно (у мене вівсяне) дрібку солі ретельно перемішати.

Поступово додавати молоко до утримання консистенції тіста густої сметани.

Змішати тісто з тертим гарбузом.

Кількість молока залежить наскільки соковитий у вас гарбуз.

Отриману масу малими порціями викласти на форму для випічки, попередньо вистелену папером для випічки, надати форму оладок.

Запікати оладки до готовності при температурі 180 градусів.

Готові оладки подавати до столу з медом!

Смачного!

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Махінації із землею на 9 мільйонів: начальнику відділу Баранинської сільради оголосили підозру
На Закарпатті начальнику відділу сільради інкримінують привласнення землі на 9,1 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Доступність калійних добрив знизилася на 10%
Світовий ринок добрив: доступність калію для аграріїв стрімко погіршується
2 хв на прочитанняВчора
Як правильно поливати газон влітку: норми та час поливу
Золоті правила літнього зрошення та збереження яскравої зелені вашого газону
2 хв на прочитання27 Червня 2026
Фото ілюстративне
Сезонні коливання вартості вітамінної продукції та рекордні стрибки цін на овочі борщового набору
3 хв на прочитання27 Червня 2026
Екологічні стандарти збереження морських біоресурсів та відповідальне споживання
2 хв на прочитання27 Червня 2026
Біологічна диверсія чужорідного бур'яну проти агросфери та здоров'я мільйонів людей
2 хв на прочитання27 Червня 2026
В Україні презентували проєкт, який руйнує стереотипи про сучасних фермерів
1 хв на прочитання24 Червня 2026
Світовий прогноз: аналітики пророкують новий рекорд виробництва сої
2 хв на прочитання24 Червня 2026