Догори
Дати відгук

Оладки з гарбуза: смачно і корисно

Готові оладки подавати до столу з медом))

1 хв на прочитання28 Вересня 2022, 23:40
Поділитись:

Чудова ідея для корисного сніданку. Рецепт з кулінарної книги «Здоровые рецепты доктора Ионовой», як їсти аби схуднути.

Інгредієнти

гарбуз

500 г.

молоко

1/2 склянки

яйця курячі

2 шт.

гречане або вівсяне борошно

1 склянка

дрібка солі

 

 

Розраховано на 2 порції

Приготування:

Очищений гарбуз натерти на грубій стороні тертки.

Яйця збити, додати борошно (у мене вівсяне) дрібку солі ретельно перемішати.

Поступово додавати молоко до утримання консистенції тіста густої сметани.

Змішати тісто з тертим гарбузом.

Кількість молока залежить наскільки соковитий у вас гарбуз.

Отриману масу малими порціями викласти на форму для випічки, попередньо вистелену папером для випічки, надати форму оладок.

Запікати оладки до готовності при температурі 180 градусів.

Готові оладки подавати до столу з медом!

Смачного!

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Нова підозра для Анатолія Гунька: агромахінації на 30 млн грн та привласнення врожаю НААН
НАБУ викрило нардепа на привласненні врожаю держпідприємств
1 хв на прочитання2 години тому
Фото: Служба Безпеки України
Земельні махінації на 30 мільйонів: СБУ та НАБУ викрили нові злочини народного депутата
1 хв на прочитання10 годин тому
Суд за захоплення земель біля Південного Бугу
На Одещині судитимуть двох мешканців за захоплення заповідних земель
1 хв на прочитанняВчора
Фото: ілюстративне | Analytics India Magazine
Сільське господарство 2026: аграрії прогнозують зростання цін та стабілізацію виробництва
2 хв на прочитанняВчора
Чому аграріям доведеться скорочувати площі та шукати вихід на експорт
1 хв на прочитання03 Лютого 2026
Олія на енергії лушпиння: як флагманські бренди «Щедрий Дар» та «Стожар» стали автономними
1 хв на прочитання03 Лютого 2026
Льодяна кірка та морози до -10 °С: як аномальний січень вплинув на стан озимини
1 хв на прочитання02 Лютого 2026
Генераторна націнка: які продукти змінять вартість через дефіцит енергії
1 хв на прочитання01 Лютого 2026
Більше з GreenPost