Догори
Дати відгук

Оладки з гарбуза: смачно і корисно

Готові оладки подавати до столу з медом))

1 хв на прочитання28 Вересня 2022, 23:40
Поділитись:

Чудова ідея для корисного сніданку. Рецепт з кулінарної книги «Здоровые рецепты доктора Ионовой», як їсти аби схуднути.

Інгредієнти

гарбуз

500 г.

молоко

1/2 склянки

яйця курячі

2 шт.

гречане або вівсяне борошно

1 склянка

дрібка солі

 

 

Розраховано на 2 порції

Приготування:

Очищений гарбуз натерти на грубій стороні тертки.

Яйця збити, додати борошно (у мене вівсяне) дрібку солі ретельно перемішати.

Поступово додавати молоко до утримання консистенції тіста густої сметани.

Змішати тісто з тертим гарбузом.

Кількість молока залежить наскільки соковитий у вас гарбуз.

Отриману масу малими порціями викласти на форму для випічки, попередньо вистелену папером для випічки, надати форму оладок.

Запікати оладки до готовності при температурі 180 градусів.

Готові оладки подавати до столу з медом!

Смачного!

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Одеса готує до аукціонів понад 40 га промислових земель за новою моделлю для інвесторів
Новий формат для інвесторів: Одеса готує до аукціонів великі промислові земельні ділянки
2 хв на прочитання13 годин тому
Як врятувати врожай капусти від личинок молі та равликів без небезпечних хімікатів
Захист капусти у липні: як врятувати врожай від шкідників під час дозрівання
3 хв на прочитанняВчора
Догляд за баклажанами в липні: як правильно поливати, підживлювати та захищати врожай
Як доглядати за баклажанами в липні для максимального врожаю
4 хв на прочитанняВчора
Фото: Thomas Trutschel/dpa
Гранти, пріоритет для прифронтових зон та цифровий експорт: як держава підтримуватиме фермерів у 2026 році
2 хв на прочитання08 Липня 2026
Трансформація агроринку: виробництво молока в Україні переходить на промислові рейки
2 хв на прочитання05 Липня 2026
Металурги закликають уряд не пускати «Укрзалізницю» в ручне регулювання тарифів до портів
2 хв на прочитання02 Липня 2026
Бізнес-хаб на полі: як пройшов масштабний День поля «АГРО ЛЬВІВ 2026»
2 хв на прочитання02 Липня 2026
За 33 рибини — за ґрати: на Черкащині серійного браконьєра засудили до 3 років тюрми
1 хв на прочитання02 Липня 2026
Більше з GreenPost