Догори
Дати відгук

«Обманути» шлунок: 6 простих способів боротьби з вечірнім апетитом

Усе необхідне знайдеться напохваті.

1 хв на прочитання23 Травня 2023, 00:38
Поділитись:

Є багато простих способів боротьби з вечірнім апетитом — усе необхідне знайдеться напохваті. Про ці способи розповідає «Лікар у кишені».

1) Чайну ложку меду запити теплою водою.

2) Випити склянку кефіру. Він не тільки вгамовує голод, а й загалом корисний для жіночого організму і не завдає шкоди фігурі.

3) Випити склянку молока, можна пити як тепле, так  і холодне.

4) Випити чашку міцного чорного чаю.

5) Зубна паста перебиває апетит. Почистіть зуби увечері — вийде подвійна користь.

6) Випити дві склянки чистої води. Шлунок буде наповнений, і не буде бажання з'їсти ще щось.

Також ми писали, що з’їсти перед сном, аби не напав «нічний ненажир».

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
Зображення: Robert Lea (створено за допомогою Canva)
Вогонь для Овна, мудрість для Козерога: гороскоп на 07.07 для всіх знаків зодіаку
2 хв на прочитання54 хвилини тому
БЕБ викрило директорку на несплаті 9 млн грн податків при постачанні для Нацгвардії
Постачала продукти Нацгвардії та не сплатила 9 млн грн податків — директорці компанії оголосили підозру
1 хв на прочитання2 години тому
Зображення згенеровано ШІ
Майже 900 тисяч гривень: на Одещині засудили трьох браконьєрів за незаконний вилов риби
1 хв на прочитання3 години тому
Зображення згенеровано ШІ
Майже 900 тисяч гривень: на Одещині засудили трьох браконьєрів за незаконний вилов риби
1 хв на прочитання3 години тому
Жнива-2025: українські аграрії наближаються до першого мільйона тонн зерна
1 хв на прочитання8 годин тому
Уран і Венера в Близнюках змінюють наше літо і світосприйняття
3 хв на прочитання8 годин тому
Туреччину накрила екстремальна спека до +50°C, а в горах іде сніг
1 хв на прочитання10 годин тому
На Вінниччині вперше зареєстрували кар'єрну бурову установку та видали номер "00001"
1 хв на прочитання11 годин тому