В яблучному оцті міститься багато кислоти. Уникати його вживання повинні люди з проблемами шлунково-кишкового тракту.
Людям з проблемами із травною системою та шлунково-кишковим трактом загалом цей продукт здатний завдати значної шкоди здоров'ю. Про це йдеться у статті видання «Країна здоров’я ».
Яблучний оцет не слід вживати за наявних порушень у роботі таких органів як нирки, печінка.
Не слід ототожнювати вживання вранці води з лимонним соком та води з яблучним оцтом. Такі напої можуть здаватися однаково корисними через кислий смак, проте лимон в організмі діє аналогічно лугу, а не кислоті. Завдяки цій властивості він сприяє вирівнюванню кислотно-лужного балансу – яблучний оцет не має такої властивості.
Раніше ми писали: У яких 8 випадках яблучний оцет допоможе здоров'ю