Навіть трохи підвищений кров’яний тиск може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Лікарі попереджають: навіть якщо ваші показники 130/80 міліметрів ртутного стовпа або вищі та тримаються на цьому рівні протягом тижня, варто обов’язково звернутися до лікаря. Розповідаємо, до яких проблем зі здоров’ям може призвести навіть трохи підвищений тиск.
Як зазначається в дослідженні, опублікованому в European Heart Journal, у людей віком понад 50 років із систолічним артеріальним тиском 130 мм рт.ст. ризик розвитку деменції збільшується на 45%. Чим вищий ваш тиск, тим більший ризик деменції у пізнішому віці.
Високий кров’яний тиск – одна з головних причин хвороб серцево-судинної системи, насамперед інсульту. Але якщо ваш тиск «просто трохи підвищений», ви також не можете вважати себе в безпеці: негативний вплив на серцево-судинну систему від підвищеного тиску накопичується поступово і може призвести до розвитку інсульту.
Якщо ваш тиск – 120/80, ваш ризик серцевих хвороб невисокий. Але якщо цифри вищі, то можливість отримати інфаркт навіть у молодому віці – дуже високий. Контролюйте рівень свого тиску, за потреби зверніться до лікаря за медикаментозною підтримкою, а також будьте особливо уважні до здоров’я серця.
Чим вище кров’яний тиск, тим сильнішому навантаженні піддаються кровоносні судини в задній частині ока (сітківці). Через це можуть розвинутися серйозні захворювання, які можуть призвести навіть до повної втрати зору. Не забувайте відвідувати офтальмолога хоча б один раз на рік, навіть якщо ваш зір у повному порядку – цей лікар зможе визначити деякі серйозні хвороби на ранніх стадіях.
Однією з головних функцій наших нирок є фільтрація відходів крові, в цьому процесі беруть участь і кровоносні судини. Якщо судини пошкоджені (а при підвищеному тиску це цілком можливо), навантаження на нирки зростає – і згодом може призвести до ниркової недостатності. За даними Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок (США), високий кров’яний тиск є другою за значимістю причиною ниркової недостатності.