Названа помилка у спеку, яка може забрати життя
Багато людей турбуються, що через спеку у них можуть виникнути проблеми із серцем.
Найголовніше у цьому випадку – не нервувати, а також пити багато рідини. Чим вища температура, тим більше рідина. Важливо не перегріватись.
Фізичні навантаження із загрозою перегріву не потрібні. Але багато людей роблять таку помилку.
Фізичні навантаження корисні, але тільки не на спеці, це якесь самогубство.
Влітку варто переносити заняття спортом на пізній вечір.
Раніше ми писали: Кожен градус вище +26 знижує працездатність людини на 10 %: що слід знати про спеку та її вплив на організм
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
В Україні планують запровадити відповідальність за порушення при наданні ветеранських статусів
2 хв на прочитанняВчора
Епідеміологи розповіли про ситуацію з хантавірусом на Черкащині
2 хв на прочитанняВчора
Від університетського посібника до світового буму: як Ерньо Рубік створив культову головоломку
2 хв на прочитанняВчора
Еволюція методів діагностики та революційний прорив у терапії вірусних гепатитів
2 хв на прочитанняВчора
Довіра як головний лікувальний фактор у довготривалих відносинах із пацієнтом
2 хв на прочитанняВчора
Участь в дискусії «Як побудувати надійну та ефективну систему соціального захисту: виклики та рішення»
6 хв на прочитанняВчора
На Кіровоградщині затримали шістьох лікарів, які продавали інвалідність
1 хв на прочитання18 Травня 2026
ДП «Ліси України» посилює захист від кліщових інфекцій
1 хв на прочитання18 Травня 2026
Більше з GreenPost
Висадка розсади огірків у теплицю: 6 помилок, яких варто уникати
3 хв на прочитанняВчора
Японське агентство JICA передало Київводоканалу нові системи очищення води
1 хв на прочитанняВчора
Відновили живлення одного з 4-х реакторів атомної електростанції Barakah в Об'єднаних Арабських Еміратах
1 хв на прочитанняВчора
Неякісне пальне на Одещині: екологи виявили порушення на АЗС
1 хв на прочитанняВчора
Екологи виявили стихійні сміттєзвалища на березі Дністровського лиману
1 хв на прочитанняВчора
Незаконна вирубка дубів: суд змусив Пулинську селищну раду заплатити понад 756 тисяч гривень
1 хв на прочитанняВчора
ОАЕ відновили електропостачання на атомній електростанції, яка зазнала удару безпілотника
2 хв на прочитанняВчора
Синоптики попереджають про грози, шквали та град
2 хв на прочитанняВчора