Спалахи на Сонці не лише красиві та ефектні. Електромагнітні хвилі від вибухів досягають Землі разом із радіацією. Це викликає збурення геомагнітного поля планети. А простою мовою — це явище називають магнітна буря. Вони здатні впливати на живі організми та на деякі чутливі електронні прибори, які фіксують ці явища.
У вересні буде три сильні магнітні бурі, які можуть відчути метеочутливі люди. Редакція STB.UA склала графік магнітних бур на вересень 2022 року. Він допоможе спланувати місяць та скорегувати плани.
Магнітні бурі у вересні 2022:
- 3-10 вересня очікується сильна магнітна буря до 6 балів;
- 13-15 вересня буде буря середньої сили близько 4 балів;
- 24-26 вересня буде сильна магнітні буря до 5 балів.
Магнітні бурі у вересні ― як справлятися з поганим самопочуттям
Зміни погоди та геомагнітні збурення впливають не на усіх людей ― найбільше ці явища можуть відчувати люди з хронічними захворюваннями, які стали чутливими до клімату. Люди зі свіжими та застарілими травмами, із хворобами опорно-рухового апарату, судинної та ендокринної систем, хронічними захворюваннями нервової та травної систем можуть відчути загальне погіршення самопочуття. Якщо ви впевнені, що це на вас впливає, необхідно готуватися у два етапи ― профілактика та лікування загострення. Іноді, дуже рідко, різкі зміни погоди можуть викликати загострення хронічних недугів.
Як боротися з впливом магнітних бур на здоров’я: поради
- Не зловживати жирними та смаженими продуктами, алкоголем та палінням.
- Пити 1,5-2 літри води на добу.
- Дотримуватися режиму дня, спати не менше 7 годин на добу.
- Регулярно гуляти на свіжому повітрі.
- Не конфліктувати.
- Не планувати важливих справ чи далеких поїздок на час магнітних бур.
- Зменшити навантаження на нервову систему.
- Давати помірні фізичні навантаження для тонусу м’язів.
- Якщо зустріч або поїздка необхідні ― мати при собі ліки, які приймаєте регулярно. У разі загострення виконувати всі вказівки лікаря.