Догори
Дати відгук

«Лінива» вівсянка в банці з какао і бананом

Замість банки можна взяти будь-який посуд із кришкою.

1 хв на прочитання30 Листопада 2022, 07:31
Поділитись:

Таку вівсянку можна легко приготувати в банці або будь-якому іншому посуді з кришкою.

Інгредієнти:

молоко — 180 мл;

банан — 1 шт. (вага м'якоті 120 г);

пластівці вівсяні — 60 г;

какао-порошок — 1 ст. ложка;

мед — 1 ч. ложка.

Приготування.

Насипати вівсяні пластівці посуд із кришкою.

Додати какао-порошок.

Сюди ж додати мед.

Влити молоко.

Перемішати.

Банан очистити від шкірки і нарізати тонкими кружальцями.

Додати кружальця банана до банки з вівсянкою.

Знову перемішати.

Закрити кришкою банку і поставити в холодильник на 4 години або на ніч.

Уранці перемішати готову ліниву вівсянку з бананом і какао і подавати до столу.

Таку вівсянку зазвичай їдять холодною, але за бажання її можна підігріти 1-2 хвилини в мікрохвильовій печі на середній потужності.

Також ми розповідали про карамельну вівсяну кашу на молоці: рецепт сніданку, який видасться десертом.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Суд над прокурором за крадіжку зерна Держрезерву на 12 млн грн
Прокурор з Харкова постане перед судом за спробу викрадення зерна
1 хв на прочитанняВчора
Страйк польських фермерів
Нова блокада на кордоні: польські фермери перекриють пункт пропуску «Долгобичув –Угринів»
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Україна та Італія модернізують зрошувальні системи на Одещині за шість мільйонів євро
1 хв на прочитання21 Січня 2026
Українські вчені створили стійку до іржі пшеницю: деталі розробки
Українські науковці створили лінії пшениці з імунітетом до найагресивніших рас стеблової іржі
2 хв на прочитання21 Січня 2026
Порти Великої Одеси працюють: АМПУ спростувала чутки про відмову судновласників заходити в Україну
2 хв на прочитання21 Січня 2026
Гранола-бар – перекус, який підкорив світ
5 хв на прочитання21 Січня 2026
Оливкові гаї на Херсонщині: в області стартував унікальний проєкт із вирощування субтропічних дерев
2 хв на прочитання20 Січня 2026
Рибна реформа 2025: прозорі аукціони принесли Україні 52 млн грн
2 хв на прочитання19 Січня 2026