Знизити тиск можна без медикаментів. Наприклад, є унікальний китайський метод зниження тиску без ліків. Потрібно лише знати кілька точок, про які розповідає «Лікар у кишені».
Точки 1 та 2
Лінія починається нижче мочки вуха і йде вниз по шиї. Не натискайте на цю лінію, легко проведіть по ній від початку до кінця, ніжно торкаючись кінчиками пальців. Повторіть процедуру 10 разів з обох боків голови.
Точка 3
Лінія починається на висоті мочки вуха (приблизно 1 см від вуха) і рухається дугою до носа. Легко масажуйте лінію з обох боків кінчиками пальців. Під час масажу постарайся розслабитись, думаючи про позитивний результат.
Ця вправа за 5 хвилин приводить кровообіг в ідеальний стан.
Також ми розповідали про народний рецепт, який знизить тиск на кілька років і не коштує ні копійки.