Коли потрібно їсти часник, щоб знизити холестерин
Часник багато років застосовується для лікування застуди та різних інфекцій.
![Коли потрібно їсти часник, щоб знизити холестерин](https://greenpost.ua/upload/news/2022/09/12/chasnyk_965x0.jpg?v=1711746847)
Вже довгий час відомо, що часник – це джерело корисних речовин. Але при цьому дуже важливо, в якому вигляді і коли ви будете їсти цей продукт.
Часник багато років застосовується для лікування застуди та різних інфекцій. Особливо ефективний він при інфекціях верхніх дихальних шляхів.
Особливо цінується часник завдяки противірусним, протигрибковим та антибактеріальним властивостям.
Експерти вважають, що найкраще їсти часник зранку. Для цього потрібно натщесерце з’їсти один зубчик і все запитати водою. Так продукт вплине на організм. При цьому важливо спочатку подрібнити часник, оскільки саме в такому вигляді він найкорисніше для організму.
![Вчені назвали продукти, які містять "антиоксидант довголіття" Антиоксидант довголіття Корисні продукти Молодість](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/07/dovgolittya_305x320.png?v=1722017515)
![На вихідних Землю накриє потужна магнітна буря Сильна Магнітна буря Коливання на сонці Погане самопочуття](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/17/magnitni-buri-atmosfera_305x320.jpg?v=1722016568)
![Важкохворі рідше помирають і швидше одужують: науковці назвали нові переваги чищення зубів Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/29/divchyna-chystyt-zuby_305x320.jpg?v=1722013102)
![У Литві пацієнтам почали виписувати рецепти на кроки Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2021/08/31/progulyanka-zag_305x320.jpg?v=1722008350)
![Найпростіший спосіб профілактики проти павутинного кліща Павутинний кліщ Екологічний засіб Гарний врожай](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/24/kropyty-vid-shkidnykiv_305x320.jpg?v=1722019268)
![ЮНЕСКО критикує Німеччину, Данію та Нідерланди за видобуток копалин у Ваттовому морі Фото: Deutsche Welle](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/vydobutok-kopalyn-u-vattovomu-mori_305x320.jpg?v=1722014360)
![Вчені встановили, що доба стає довшою через уповільнення Землі Всесвітній день Матері-Землі](https://greenpost.ua/upload/news/2023/01/03/zemlya_305x320.jpg?v=1721983301)