Догори
Дати відгук

Коли короткозорість зворотна: що можна зробити і що буде, якщо не робити нічого

У групі ризику підлітки та люди, які працюють за комп'ютером понад 4 години на добу.

3 хв на прочитання24 Грудня 2021, 19:05
Поділитись:

Око — це оптична система, яка перебуває у рухливості наведення фокусу на об'єкт, розповідає лікар-офтальмолог Наталя Івановська.

Вона говорить, що у бінокля існує колесо для налаштування різкості. В очей таким «колесом» є циліарний м'яз, який рухає назад і вперед кришталик для кращого фокусування зображення на сітківці ока.

Як і будь-який м'яз організму, він може відчувати втому при тривалій перенапрузі, і тоді око втрачає здатність реагувати на зміну фокусної відстані, виникає спазм.

Так і з'являється спазм акомодацій, який часто називають помилковою короткозорістю, або комп'ютерним синдромом.

Довге сидіння за комп'ютером та інтенсивна робота з паперами призводять до того, що очі швидко втомлюються, у них відчувається печіння, біль, виникає почервоніння. Картинка поблизу стає менш чіткою, а далекі предмети немовби розпливаються. Виникає підвищена світлобоязнь — різь або запаморочення при погляді яскраве світло, головний біль. Може підвищуватися внутрішньочерепний і артеріальний тиск як декомпенсація організму на перевантаження циліарного м'яза.

«Єдина втіха при діагностиці спазму акомодації в тому, що це зворотний процес, тому він і називається помилковою короткозорістю. Але, на жаль, якщо звернутися до лікаря пізно, то спазм акомодації призводить до прогресуючого зниження зору, виникнення глаукоми, підвищення внутрішньоочного тиску, що може призвести до сліпоти. У зв'язку з цим люди, які працюють за комп'ютером понад 4 години на добу, повинні проходити комплексний офтальмологічний огляд не менше одного разу на рік», — говорить Наталя Івановська.

Також офтальмолог наголошує, що зоровий аналізатор повністю формується до 25 років, велике навантаження «близько» призводить до патології зору у ​​95 % молодих людей.

Правильна діагностика може дозволити уникнути операції.

Для цього необхідно комплексне обстеження для встановлення причин зниження зору: перевіряється гострота зору, при цьому встановлюється обсяг акомодації, наскільки спазмований циліарний м'яз. Визначається здатність дивитися в далечінь, поблизу, можливо, змінювати фокус, резерв ока. Встановлюється ступінь ураження ока внаслідок комп'ютерного синдрому та спазму акомодації. Після визначення ступеня ураження ока підбирається індивідуальне лікування.

Є кілька методів лікування.

На початкових стадіях достатньо дотримуватися зорового режиму: обмеження зорового навантаження близько, сидіти за комп'ютером не більше 4-х годин на добу, займатися зарядкою для очей.

М'язи розслаблюють за допомогою очних крапель. При розширеному зіниці очей перебувають у стані спокою, і циліндричний м'яз виходить із стану спазму. Мінус цього методу в тому, що при розширеній зіниці неможливо дивитися на яскраве світло.

Лазерна операція LASIK. Проводяться на рогівці лазерним променем, при цьому спилюються ділянки рогівки, змінюється рефракція ока.

«Проте рогівка для ока — як скло на годиннику. Сітківка — основна ділянка ока, яка відповідає за зір. Операції LASIK сітківки не торкаються, тобто не вирішують ті проблеми, які і приводять око до «поломки» (це схоже на спробу протерти скло на годиннику, а основний механізм — очі та сітківка — залишаються в колишньому стані», — пояснює офтальмолог.

Метод квантової терапії — безболісний і без операції. Вплив здійснюється безпосередньо на циліарний м'яз квантовими частинками. Результати — відновлення пошкоджених структур ока на клітинному рівні та поповнення власних резервів ока.

Ми вже писали про масаж для втомлених очей за дві хвилини.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Як збільшити пенсію на 20% у 2026 році: інструкція та умови
Надбавка 20% до пенсії у 2026 році: як оформити та хто має право на виплати
1 хв на прочитаннягодина тому
Батьки та родичі постраждалих святкують перемогу біля суду. Фото: AFP via Getty Images
Meta та Google визнали винними у створенні залежності в підлітків
2 хв на прочитанняВчора
Крилаті шприци: чи зможуть комарі-вакцинатори захистити людство від нових пандемій
Комарі-вакцинатори: китайські вчені знайшли несподіваний спосіб зупинити небезпечні віруси
2 хв на прочитання27 Березня 2026
Фото: Державне бюро розслідувань
ДБР затримало начальника групи ТЦК за жорстоке побиття літнього чоловіка під час «мобілізації»
1 хв на прочитання27 Березня 2026
Стрілки вперед: як адаптуватися до переходу на літній час без стресу для організму
2 хв на прочитання27 Березня 2026
Революція у фармакології: як випадкове відкриття Віагри вплинуло на якість життя мільйонів
2 хв на прочитання27 Березня 2026
Коли нирки «мовчать»: професійні поради до Дня нефролога
2 хв на прочитання27 Березня 2026
Більше захисту: Рада змінила правила оформлення майна на дітей
1 хв на прочитання26 Березня 2026
Більше з GreenPost
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 30 березня 2026 року
Загальний гороскоп на 30 березня для всіх знаків зодіаку
2 хв на прочитання3 години тому
Денис Шмигаль на CERAWeek
Енергетичний досвід як експорт: Україна пропонує Європі нову архітектуру безпеки
1 хв на прочитання4 години тому
Боротьба з браконьєрством
Браконьєрські сітки на Хрінниках: екоінспектори вилучили незаконні знаряддя лову
1 хв на прочитання6 годин тому
Берегоукріплення річки Чечва
У Тужилові висадили понад сотню верб для захисту від паводків
1 хв на прочитання7 годин тому
Гідрологічне попередження: водопілля на Десні та підйом рівнів води на заході України
1 хв на прочитання9 годин тому
Україна стала експортером №1 замороженої малини в Європі
1 хв на прочитання10 годин тому
АМКУ дозволив двом компаніям сплачувати багатомільйонні штрафи частинами
1 хв на прочитання12 годин тому
Схема через QR-код: на Київщині викрили керівництво Броварської прокуратури на вимаганні хабаря
2 хв на прочитання13 годин тому