Кардіолог назвала найгірший напій для серця, який небезпечний навіть у малих дозах
Це може призвести до миготливої аритмії.
Є багато речей, які людина може робити щодня, дбаючи про здоров’я серця: фізичні вправи, позитивні емоції, здоровий спосіб життя. Крім того, потрібно включити у щоденний раціон корисну їжу та напої.
Лікар-кардіолог Триста Бест вважає, що енергетичні напої погано впливають на серце.
Найчастіше в енергетичних напоях міститься кофеїн. Кофеїн у великих дозах може прискорити серцебиття та посилити симптоми тривожності. Вживання енергетичних напоїв може спричинити неприємні відчуття у серці.
Також вживання у великій кількості енергетичних напоїв може мати інші побічні ефекти.
«На жаль, це може призвести до миготливої аритмії, високого кров’яного тиску і навіть до серцевого нападу та інсульту», – попереджає Триста Бест.
Крім того, енергетичні напої у великій кількості можуть викликати зневоднення.
«Серце людини, у якої спостерігається зневоднення, має працювати більше через меншу кількість крові, яка циркулює по тілу», – зазначає лікар.
До слова, лікар назвав найбільш шкідливі алкогольні напої для серцево-судинної системи.
