«Ідеальний порядок за 8 хвилин»: експерт ділиться легкими рішеннями для спрощення життя та вивільнення часу

2 хв на прочитання26 Серпня 2023, 17:14
Фото ілюстративне

Якщо у вас нема часу на те, що для вас важливо, може виявитися, що проблеми інших людей стали для вас важливішими за власні.

Прибирання забирає дуже багато часу й енергії, а результату нема? Вам допоможуть цитати з книги Реджини Лідс «Ідеальний порядок за 8 хвилин. Легкі рішення для спрощення життя та вивільнення часу».

✔ Застеляйте постіль. Кладіть одяг у шафу, кошик для білизни чи пакет для хімчистки — у вас є лише ці три варіанти! Ніколи не кидайте одяг на підлогу, не розвішуйте його по стільцях або не залишайте на ліжку. Ставте взуття на спеціальну підставку. Повертайте різноманітні предмети (від іграшок до книг) на призначені для них місця. Повертайте брудні тарілки, склянки та все, що пов'язано з їжею, на кухню. Вимикайте освітлювальні прилади.

«Ті, хто має піднятися на велику висоту, повинні рухатися не ривками, а повільно, крок за кроком», — сказав св. Григорій Великий.

✔ Складіть розклад робіт із прибирання будинку так, щоб виконувати їх протягом тижня. Ви маєте розписати їх у щоденнику, доки вони не стануть частиною вашого розпорядку.

✔ Обставини можуть перевищувати нас тільки тоді, коли ми їм це дозволяємо.

✔ Однією з основних цілей процесу організації є створення умов, які дозволяють вам вести життя у згоді з вашими власними устремліннями. Я не закликаю вас ігнорувати прохання та бажання людей, з якими ви спілкуєтеся на роботі чи вдома, а також ваших друзів. Я пропоную вам правильно визначати пріоритети, коли йдеться про те, як і коли потрібно спілкуватися з людьми. Якщо у вас немає часу на те, щоб навести лад у будинку, відпочити або зайнятися тим, що для вас важливо, одного прекрасного дня ви можете несподівано для себе виявити, що проблеми будь-якої іншої людини стали для вас важливішими за власні. Доти, доки ви не навчитеся визначати пріоритетність ваших повсякденних завдань і говорити «ні» тому, що не сприяє досягненню ваших цілей, ви добиватиметеся схвалення, піклуючись про бажання та потреби інших людей.

Принагідно нагадаємо, що перфекціонізм — ворог порядку: чому так відбувається і що з цим робити.

Актуально

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Поділитись: