Догори
Дати відгук
  • Головна
  • Новини
  • Еко
  • «Ідеальний порядок за 8 хвилин»: експерт ділиться легкими рішеннями для спрощення життя та вивільнення часу

«Ідеальний порядок за 8 хвилин»: експерт ділиться легкими рішеннями для спрощення життя та вивільнення часу

Якщо у вас нема часу на те, що для вас важливо, може виявитися, що проблеми інших людей стали для вас важливішими за власні.

2 хв на прочитання26 Серпня 2023, 17:14
Поділитись:

Прибирання забирає дуже багато часу й енергії, а результату нема? Вам допоможуть цитати з книги Реджини Лідс «Ідеальний порядок за 8 хвилин. Легкі рішення для спрощення життя та вивільнення часу».

✔ Застеляйте постіль. Кладіть одяг у шафу, кошик для білизни чи пакет для хімчистки — у вас є лише ці три варіанти! Ніколи не кидайте одяг на підлогу, не розвішуйте його по стільцях або не залишайте на ліжку. Ставте взуття на спеціальну підставку. Повертайте різноманітні предмети (від іграшок до книг) на призначені для них місця. Повертайте брудні тарілки, склянки та все, що пов'язано з їжею, на кухню. Вимикайте освітлювальні прилади.

«Ті, хто має піднятися на велику висоту, повинні рухатися не ривками, а повільно, крок за кроком», — сказав св. Григорій Великий.

✔ Складіть розклад робіт із прибирання будинку так, щоб виконувати їх протягом тижня. Ви маєте розписати їх у щоденнику, доки вони не стануть частиною вашого розпорядку.

✔ Обставини можуть перевищувати нас тільки тоді, коли ми їм це дозволяємо.

✔ Однією з основних цілей процесу організації є створення умов, які дозволяють вам вести життя у згоді з вашими власними устремліннями. Я не закликаю вас ігнорувати прохання та бажання людей, з якими ви спілкуєтеся на роботі чи вдома, а також ваших друзів. Я пропоную вам правильно визначати пріоритети, коли йдеться про те, як і коли потрібно спілкуватися з людьми. Якщо у вас немає часу на те, щоб навести лад у будинку, відпочити або зайнятися тим, що для вас важливо, одного прекрасного дня ви можете несподівано для себе виявити, що проблеми будь-якої іншої людини стали для вас важливішими за власні. Доти, доки ви не навчитеся визначати пріоритетність ваших повсякденних завдань і говорити «ні» тому, що не сприяє досягненню ваших цілей, ви добиватиметеся схвалення, піклуючись про бажання та потреби інших людей.

Принагідно нагадаємо, що перфекціонізм — ворог порядку: чому так відбувається і що з цим робити.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Еко
Зображення згенеровано ШІ
Біорізноманіття на тарілці: чому ми їмо лише 150 із 30 000 їстівних рослин і чим це загрожує планеті
3 хв на прочитаннягодина тому
Зображення згенеровано ШІ
Зміна клімату загрожує вагітним жінкам — екстремальна спека підвищує ризик передчасних пологів
2 хв на прочитання7 годин тому
Зображення згенеровано ШІ
Озеленення дахів — тренд 2025 року: як перетворити міське житло та присадибну ділянку на зелену оазу
3 хв на прочитання12 годин тому
Фото: «Садівник»
Мольберт із живими квітами — креативна прикраса для вашого саду (ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Як створити екологічний міні-сад із перероблених матеріалів: практична ідея 2025 року
3 хв на прочитання17 Травня 2025
У Запоріжжі завершують очищення річки Мокра Московка від нафтопродуктів
2 хв на прочитання16 Травня 2025
ЄС спрощує вуглецевий прикордонний механізм для малих імпортерів
2 хв на прочитання16 Травня 2025
Рада Європи ухвалила нову Конвенцію про захист довкілля через кримінальне право
2 хв на прочитання16 Травня 2025
Більше з GreenPost
Енергетичний прорив Туреччини: знайдене нове родовище газу. Фото: АА
Туреччина знайшла нове велике родовище газу в Чорному морі
1 хв на прочитаннягодина тому
Робота мобільної клініки в прифронтових українських селах. Фото: Dignitas Ukraine
Десятки населених пунктів залишилися без медичної допомоги: мобільні клініки допомагають жителям прифронтових сіл
2 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
19 травня Україна відзначає День сімейної медицини
1 хв на прочитання3 години тому
Фото ілюстративне
Всесвітній день боротьби з вірусними гепатитами: в Україні зростає захворюваність
3 хв на прочитання4 години тому
Курка в томатно-овочевому соусі — один із найбільш вдалих і простих варіантів приготування
1 хв на прочитання6 годин тому
Достатньо, аби забезпечити домогосподарства на 3,5 роки: Туреччина виявила нові запаси газу в Чорному морі
1 хв на прочитання13 годин тому
Імунологи створили універсальну протиотруту від укусів отруйних змій на основі крові "людини-імунітету"
2 хв на прочитанняВчора
Скільки разів можна садити цибулю на одному місці: поради для гарного врожаю
1 хв на прочитанняВчора