Догори
Дати відгук

Готуємо сезонний кіш з молодою морквою та руколою

Випікати приблизно 20-25 хвилин.

1 хв на прочитання28 Травня 2023, 15:43
Поділитись:

Ідеальний та дуже простий рецепт для початку літа.

Інгредієнти:

Для тіста:

  • борошно 150 г
  • масло 75 г
  • насіння соняшника 50 г
  • яйце 1 шт.
  • сіль за смаком

Для начинки:

  • середні молоді моркви 3 шт.
  • гірчиця з зернами 1 ст. л.
  • молоко або вершки 50 мл
  • яйце 2 шт.
  • жменя руколи
  • сіль, перець

Перемішати борошно, сіль і насіння соняшника. Додати яйце та м’яке масло. Перемішати до однорідної маси, сформувати кулю та покласти дохолодильника на 30 хвилин.

Розігріти духовку до 190°. Розкачати тісто, зробити з нього прямокутник або коло (залежно від форми). Викласти у форму, зробити невисокий бортик.

Змастити корж гірчицею, додати моркву (нарізану або натерту). Збити молоко (вершки) з яйцями, додати сіль та перець. Вилити на моркву.

Випікати приблизно 20-25 хвилин. Подавати теплим або холодним, прикрасивши свіжим листям руколи.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Виноград
Сонце, посуха і степові вітри: чому вина з берегів Ялпугу мають особливий характер
5 хв на прочитанняВчора
Дунайські порти розвантажують у 2,4 раза більше зерновозів, ніж Велика Одеса
Дунайські порти розвантажують у 2,4 раза більше зерновозів, ніж Велика Одеса: деталі зміни агрологістики
2 хв на прочитання22 Жовтня 2026
Українські виробники харчових продуктів та вина презентують продукцію на SIAL Paris 2026
Українські виробники харчових продуктів і вина представляють продукцію на SIAL Paris 2026
2 хв на прочитання21 Жовтня 2026
Вплив хижаків на рибні ресурси та аквакультуру: Держрибагентство долучилося до воркшопу EIFAAC
Вплив хижаків на рибні ресурси та аквакультуру: українські фахівці взяли участь у міжнародному воркшопі в Латвії
2 хв на прочитання21 Жовтня 2026
Президент підписав Закон про стимулювання економічного розвитку галузі рибного господарства
2 хв на прочитання20 Жовтня 2026
Хімічний слід війни: Мінекономіки пропонує оновити нормативи забруднення ґрунтів після бойових дій
2 хв на прочитання20 Жовтня 2026
День працівників харчової промисловості України
2 хв на прочитання18 Жовтня 2026
Монополія на залізничних переходах: УКАБ вимагає від уряду прозорого доступу до колії 1435 мм
3 хв на прочитання17 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Сила позитивних зрушень: чому важливо залишати минуле та рухатися вперед
2 хв на прочитання31 хвилину тому
Міжнародний день дій на захист клімату 24 жовтня
Від зменшення викидів до відновлюваної енергетики: як захистити клімат
2 хв на прочитання2 години тому
Зображення згенеровано ШІ
Колективний імунітет рятує мільйони дітей по всьому світу
2 хв на прочитання4 години тому
Всесвітній тиждень медіаграмотності 2026: як розпізнати фейки
Інформаційний імунітет у добу фейків: відзначають Всесвітній тиждень медіа- та інформаційної грамотності
2 хв на прочитання6 годин тому
Утеплили будинок, але забули про вентиляцію: чому економія тепла може обернутися проблемами з повітрям
6 хв на прочитання8 годин тому
Часові пояси незалежності. Чому для України переведення годинників це питання геополітики, а не лише біоритмів
7 хв на прочитанняВчора
Нові правила доступу до укриттів в освітніх закладах: що насправді змінила постанова Уряду № 1288
2 хв на прочитанняВчора
30 років на варті енергонезалежності: 2,37 трлн кВт·год електроенергії від Енергоатома
2 хв на прочитанняВчора