Догори
Дати відгук

Готуємо сезонний кіш з молодою морквою та руколою

Випікати приблизно 20-25 хвилин.

1 хв на прочитання28 Травня 2023, 15:43
Поділитись:

Ідеальний та дуже простий рецепт для початку літа.

Інгредієнти:

Для тіста:

  • борошно 150 г
  • масло 75 г
  • насіння соняшника 50 г
  • яйце 1 шт.
  • сіль за смаком

Для начинки:

  • середні молоді моркви 3 шт.
  • гірчиця з зернами 1 ст. л.
  • молоко або вершки 50 мл
  • яйце 2 шт.
  • жменя руколи
  • сіль, перець

Перемішати борошно, сіль і насіння соняшника. Додати яйце та м’яке масло. Перемішати до однорідної маси, сформувати кулю та покласти дохолодильника на 30 хвилин.

Розігріти духовку до 190°. Розкачати тісто, зробити з нього прямокутник або коло (залежно від форми). Викласти у форму, зробити невисокий бортик.

Змастити корж гірчицею, додати моркву (нарізану або натерту). Збити молоко (вершки) з яйцями, додати сіль та перець. Вилити на моркву.

Випікати приблизно 20-25 хвилин. Подавати теплим або холодним, прикрасивши свіжим листям руколи.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Як зібрати та заготовити насіння огірків у серпні
Як правильно заготовити та просушити насіння огірків наприкінці літа
1 хв на прочитання37 хвилин тому
Навіщо на Чернігівщині солять сіно: секрет заготівлі від багатодітної родини з Макошиного
Сіль для сіна: навіщо господарство на Чернігівщині використовує кухонну сіль під час косовиці
2 хв на прочитання7 годин тому
Зображення згенеровано ШІ
Яблуневий Спас: історія, нові дати та традиції свята
2 хв на прочитання11 годин тому
«УКАБ Агротехнології 2026. Захід»: упевнений крок до інновацій та регенеративного агровиробництва
«УКАБ Агротехнології 2026. Захід»: упевнений крок до інновацій та регенеративного агровиробництва
2 хв на прочитання04 Серпня 2026
Всесвітній день кавуна: соковите свято літа
3 хв на прочитання03 Серпня 2026
Перлина іспанського виноробства: чому біле вино Альбаріньйо стало головним напоєм літа
2 хв на прочитання01 Серпня 2026
Культура консервації: як зберегти врожай і не нашкодити здоров’ю
2 хв на прочитання01 Серпня 2026
У Китаї зведуть гігантський комплекс для супертанкерів та контейнеровозів
1 хв на прочитання31 Липня 2026
Більше з GreenPost
Лісова пожежа в Іспанії. Фото: WWF Spain
Масштабні лісові пожежі в Європі вимагають нового підходу: від реагування — до запобігання
4 хв на прочитання2 години тому
Затоплення барж на Дунаї: Румунія рятує АЕС Чернавода від зупинки. Фото: Romania Journal
У Румунії затоплюють баржі з камінням для порятунку реакторів АЕС «Чернавода»
3 хв на прочитання3 години тому
Спрощення поновлення громадянства та заборона виправдовування депортацій: рішення Парламентського комітету
Захист прав та спрощення громадянства: Комітет ВР ухвалив низку важливих рішень
1 хв на прочитання5 годин тому
У 43 км від кордону з Чернігівщиною: з'явилися офіційні документи щодо будівництва військового полігону Лукашенка
У 43 км від Чернігівщини: з'явилися офіційні деталі будівництва полігону для білоруських ССО (ФОТО)
2 хв на прочитання6 годин тому
У Всеукраїнській екологічній лізі оцінили шкоду довкіллю від обстрілів
2 хв на прочитання8 годин тому
OpenAI опинилася в центрі скандалу через звинувачення у грінвошингу
1 хв на прочитання9 годин тому
Крихітна, але ненажерлива: білозубка мала — мініатюрний хижак української природи
1 хв на прочитання10 годин тому
Всесвітній день боротьби за заборону ядерної зброї: застереження для людства
2 хв на прочитання13 годин тому