Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Більше з GreenPost
Індексація пенсій в Україні з 1 березня 2026 року: деталі та розрахунки
Березнева індексація-2026: кому та наскільки підвищать пенсії з 1 березня
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото: Олександр Осіпов, зі сторінки Театр «Нафта»
Тріумф незалежного театру: Ніна Хижна стала лавреаткою премії імені Леся Курбаса
2 хв на прочитання3 години тому
Національна рада безбар’єрності: пріоритети та проєкти 2026 року
Безбар’єрність як державний стандарт: Рада безбар’єрності презентувала план дій на 2026 рік
2 хв на прочитання4 години тому
Фото ілюстративне
Дискредитація через дітей: «Шолом пам’яті» на честь олімпійця Гераскевича
2 хв на прочитання6 годин тому
Вступ-2026: як абітурієнтам зі станом здоров'я отримати право на співбесіду замість НМТ
1 хв на прочитання7 годин тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 28 лютого 2026 року
5 хв на прочитання9 годин тому
Природний щит Миколаївщини: в області створили 13 охоронних зон для рідкісних видів
1 хв на прочитання10 годин тому
Імпорт електрики з Угорщини та Словаччини не зупиняється
1 хв на прочитання12 годин тому