Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Міжнародний день картоплі: історія та глобальне значення улюбленого коренеплоду
Від андських високогір'їв до кожної родини: корнеплод, що врятував європейські народи від голоду
2 хв на прочитання3 години тому
СБУ затримала депутата за колабораціонізм на Херсонщині
СБУ викрила чотирьох поплічників рф за сплату податків та отримання субсидій від окупантів
2 хв на прочитання28 Травня 2026
Суд над митником за махінації з експортом олії
Махінації на митниці завдали державному бюджету збитків на понад 800 тисяч гривень
1 хв на прочитання28 Травня 2026
20 мільйонів на «віртуальних тварин»: ДБР викрило масштабну схему з дотаціями на Одещині
Мільйони на «паперову» худобу: ДБР ліквідувало схему привласнення держдотацій на Одещині
2 хв на прочитання28 Травня 2026
Держава компенсуватиме витрати українських переробників на міжнародні виставки - Висоцький
2 хв на прочитання28 Травня 2026
Хліб в Україні може подорожчати на 25 відсотків
1 хв на прочитання27 Травня 2026
В Україні почала стрімко дорожчати картопля минулорічного врожаю
2 хв на прочитання26 Травня 2026
Сучасні аграрії повертаються до розведення гусей задля екологічного захисту ферм
2 хв на прочитання25 Травня 2026
Більше з GreenPost
Фото: etozdorovo.com
Від «Коду Незламності» до екскурсій набережною: як цьогоріч святкують день міста Кременчук
3 хв на прочитаннягодина тому
Фото з відкритих джерел
Вплив пасивного куріння на тварин: прихована загроза для домашніх улюбленців
4 хв на прочитанняВчора
Фото: КМДА
Київрада провалила голосування за мораторій на підвищення тарифів у громадському транспорті
2 хв на прочитанняВчора
Скріншот з відео: Прокуратура України
На Харківщині викрили блогера–живодера, який вбивав диких лисиць заради контенту в соцмережах
3 хв на прочитанняВчора
Поліція Тернопільщини зафіксувала несанкціоноване звалище медичних відходів
2 хв на прочитанняВчора
Проходження військово-лікарської комісії іноземними добровольцями буде врегульоване законом
2 хв на прочитанняВчора
Європейський Союз оштрафував китайського ритейлера Temu на 200 мільйонів євро
2 хв на прочитанняВчора
День компосту: як перетворити органічні відходи на цінне біологічне добриво
2 хв на прочитанняВчора