Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Більше з GreenPost
Зображення згенеровано ШІ
Грані свідомого життя: 4 вересня світ відзначає Всесвітній день сексуального здоров’я
2 хв на прочитанняВчора
День перерви на мистецтво 4 вересня: як подолати вигорання
Творча перезавантаження для мозку: 4 вересня відзначають День перерви на мистецтво
2 хв на прочитанняВчора
Чому ми не бачимо пташенят голубів як ростуть діти птахів
Таємниця міських дахів: чому люди майже ніколи не бачать пташенят голубів
1 хв на прочитання03 Вересня 2026
У лісах навколо Києва не рекомендують гуляти через загрозу БпЛА
Падіння уламків дронів та робота ППО: лісопаркові господарства закликають не ходити до лісу
1 хв на прочитання03 Вересня 2026
Верховна Рада імплементувала європейські норми у сфері відновлюваної енергетики: прийнято законопроєкт №14271
1 хв на прочитання03 Вересня 2026
Шостка відзначає День міста: історія козацького порохового містечка, що стало форпостом Півночі
3 хв на прочитання03 Вересня 2026
Свобода від корсетів та революція в моді: як і коли з'явився сучасний бюстгальтер
2 хв на прочитання03 Вересня 2026
Міжнародний день орхідей: краса, витонченість та секрети догляду за вишуканими квітами
2 хв на прочитання03 Вересня 2026