Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Володимир Зеленський підписав Закон про стимулювання розвитку рибного господарства
Президент підписав Закон про стимулювання економічного розвитку галузі рибного господарства
2 хв на прочитання7 годин тому
Фото із відкритих джерел
Хімічний слід війни: Мінекономіки пропонує оновити нормативи забруднення ґрунтів після бойових дій
2 хв на прочитання14 годин тому
День працівників харчової промисловості України: дата, історія та значення свята
День працівників харчової промисловості України
2 хв на прочитання18 Жовтня 2026
Фото ілюстративне
Монополія на залізничних переходах: УКАБ вимагає від уряду прозорого доступу до колії 1435 мм
3 хв на прочитання17 Жовтня 2026
Безпека, користь та гастрономічна цінність натурального сироваріння
2 хв на прочитання17 Жовтня 2026
Осінній випічка з фантазією: як приготувати оригінальні піца-гарбузики з сиром та шинкою
2 хв на прочитання16 Жовтня 2026
Мінагрополітики планує прискорити експорт соняшникової олії
2 хв на прочитання16 Жовтня 2026
Символ життя, праці та продовольчої безпеки людства
2 хв на прочитання16 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Діючий сонячний енергетичний проєкт «Бугаллон» компанії Vena Energy потужністю 550 МВтп у провінції Пангасінан, Філіппіни
Фонди Норвегії та Данії інвестують 72 мільйони доларів у потужний сонячний проєкт на Філіппінах
1 хв на прочитання2 години тому
Норвегія впроваджує заборону соцмереж та ігор для дітей до 16 років
Норвегія готує заборону соцмереж та ігор для дітей до 16 років
1 хв на прочитання3 години тому
Фото: ілюстративне
Безпека громадян проти збереження природи: комісія ухвалює рішення про видалення дерев
1 хв на прочитання4 години тому
Фото з відкритих джерел
Неприбрані екскременти та стаття 154 КУпАП: як розглядають справи про порушення правил вигулу собак
1 хв на прочитання5 годин тому
Російська атака по Інституту кардіології імені Стражеска в Києві: зруйновано операційну, є поранений
1 хв на прочитання6 годин тому
В Україні органи для трансплантації доставлятимуть безпілотниками: деталі проєкту Кабміну
2 хв на прочитання8 годин тому
На Миколаївщині онкопацієнтка вперше в Україні отримала ліки з медичного канабісу
2 хв на прочитання10 годин тому
Як кальцій, вітамін D, фізична активність та денситометрія зберігають здоров'я скелета
3 хв на прочитання12 годин тому