Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Мінекономіки презентувало законопроєкт про таксономію сталих інвестицій
Мінекономіки презентувало законопроєкт про сталі інвестиції та таксономію
1 хв на прочитанняВчора
Столітній млин на Одещині: чому за борошном у Шершенці їдуть з усіх навколишніх сіл
Спадщина графських часів: на півночі Одещини досі працює столітній млин
2 хв на прочитанняВчора
У Китаї створили альянс для розвитку постачання метанолу для судноплавства
Крок до екологічного судноплавства: у Китаї створили альянс для розвитку метанольного палива
2 хв на прочитання19 Липня 2026
Зображення згенеровано ШІ
На Черкащині суд зобов'язав підприємство знести незаконну будівлю
1 хв на прочитання19 Липня 2026
Укрзалізниця готує тарифний удар по українському бізнесу: вантажні перевезення подорожчають на 30%
4 хв на прочитання18 Липня 2026
Літній календар заготівель: що і коли найкраще закривати у банки
4 хв на прочитання18 Липня 2026
Україна планує збільшити виробництво біоетанолу до 1 мільйона тонн
2 хв на прочитання18 Липня 2026
Секрети кулінарної хімії: чому спосіб подрібнення часнику змінює його смак
4 хв на прочитання17 Липня 2026
Більше з GreenPost
Фото: Jens Kalaene/dpa
Гігантам моди в ЄС заборонили знищувати нереалізований одяг
2 хв на прочитання2 години тому
Міжнародний день нездорової їжі: витоки свята та таємниці «джанк-фуду»
Свято «забороненого задоволення»: у світі відзначають Міжнародний день нездорової їжі
2 хв на прочитання3 години тому
Фото: Закарпаття інфо
Диво українських лісів: у Карпатах зафільмували червонокнижний гриб-«букет»
1 хв на прочитанняВчора
Солодкі напої в дитинстві викликають високий тиск у дорослому віці
Солодкі напої в дитинстві загрожують гіпертонією в дорослому віці: нове масштабне дослідження вчених
2 хв на прочитанняВчора
В Одеській області через спеку активізувалися смертоносні каракурти «чорна вдова»
1 хв на прочитанняВчора
У Миколаївських громадах зафіксували забруднення питної води
1 хв на прочитанняВчора
Реформа держзамовлення: студентів-медиків контрактної форми дозволили перевозити на вакантні бюджетні місця
2 хв на прочитанняВчора
Річки замість доріг та збиті посіви: західні та центральні області України постраждали від потужної стихії
2 хв на прочитанняВчора