Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото: Держрибагенство
На Волині провели інклюзивний риболовний турнір із дотриманням еко-правил
1 хв на прочитання2 години тому
Всесвітній день сільськогосподарських тварин 2 жовтня: етика та гуманність
Захист, етика та добробут: що варто знати у Всесвітній день сільськогосподарських тварин
1 хв на прочитання10 годин тому
Біоетаноловий завод. Фото: Agroportal
Уряд змінив методику визначення продуктивності спиртового обладнання для розрахунку акцизу
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
На Запоріжжі зафіксували різке скорочення видового складу риб в уловах любителів після руйнування Каховської ГЕС
2 хв на прочитанняВчора
В Україні знову дозволили ловити раків: які правила діють для любителів
2 хв на прочитанняВчора
На Рівненщині водогосподарники проводять плановий догляд за меліоративними каналами
1 хв на прочитання30 Вересня 2026
Україна та Узбекистан запровадили «транспортний безвіз» для вантажних перевезень
2 хв на прочитання30 Вересня 2026
На Запоріжжі розпочалися осінні вологозарядні поливи для захисту майбутнього врожаю
1 хв на прочитання29 Вересня 2026
Більше з GreenPost
 Фото ілюстративне
Реальний термін за знущання з тварини: у Чернігові засудили жінку, яка на смерть забила вагітну їжачиху
1 хв на прочитання4 години тому
Всесвітній день без алкоголю 2 жовтня: вплив на здоров'я та тверезість
Свідомий вибір на користь здоров'я у Всесвітній день без алкоголю
1 хв на прочитання6 годин тому
Нацполіція в межах EMPACT ENVI викрила незаконні звалища небезпечних відходів у чотирьох регіонах
Операція «PELIGROSOS»: поліція виявила 30 підозрюваних в екологічних злочинах і майже 60 млн грн збитків
4 хв на прочитання7 годин тому
Зображення згенеровано ШІ
ВАКС затвердив угоду зі свідком у справі про заволодіння нафтопродуктами на понад 817 млн грн
2 хв на прочитання8 годин тому
Найпростіший спосіб змінити світ на краще: 2 жовтня відзначають Всесвітній день усмішки
1 хв на прочитання12 годин тому
Посадовців центру ДСНС та підприємців підозрюють у закупівлі фальшивої лікувальної грязі
1 хв на прочитанняВчора
Російські БПЛА атакували один із найпотужніших енергооб’єктів Київщини
1 хв на прочитанняВчора
МЕТРОНОМ у Києві: як синергія девелоперів та архітекторів створює додану вартість об'єктів
4 хв на прочитанняВчора