Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото: Марія Дідух / Facebook
Марію Дідух призначено заступницею Міністра аграрної політики та продовольства України
2 хв на прочитання03 Листопада 2026
Фото: Infoindustry
Через логістичні обмеження Україна ризикує не експортувати до 30 млн тонн збіжжя
2 хв на прочитання31 Жовтня 2026
Посуха знизила врожаї зернових у «Сімейних молочних фермах», а соняшник утримав торішній рівень
Посуха знизила врожаї зернових у «Сімейних молочних фермах», а соняшник утримав торішній рівень
4 хв на прочитання31 Жовтня 2026
Фото ілюстративне
10 нових заводів за час війни: українська олійно-жирова галузь нарощує переробку
2 хв на прочитання31 Жовтня 2026
Охорона рибних запасів у холодний період: з 1 листопада в Україні починає діяти заборона на риболовлю в зимувальних ямах
2 хв на прочитання30 Жовтня 2026
Темний колір, насичені таніни та багата історія: Міжнародний день вина «Каріньян»
2 хв на прочитання29 Жовтня 2026
Бюджетний процес-2027: Верховна Рада ухвалила у першому читанні проєкт кошторису країни
2 хв на прочитання28 Жовтня 2026
Необлікована кукурудза на 13 мільйонів: суд зобов'язав фермерів сплатити 2,4 млн грн заниженого податку
2 хв на прочитання28 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Фото: ДБР
$10 тисяч за багатоповерхівку: на Закарпатті затримали організовану групу за намагання підкупити місцевий суд
1 хв на прочитанняВчора
Чи можна збирати дрова в лісі
Чи можна збирати дрова в лісі: правила та штрафи за законодавством
1 хв на прочитанняВчора
Меру Кілії продовжили тримання під вартою у справі про хабар 35 тисяч доларів
Міського голову Кілії залишили під вартою із заставою 30,6 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Миколаївська станція переливання крові прокоментувала кримінальні провадження
2 хв на прочитанняВчора
Крихітні келихи на гнилій деревині: в лісах можна зустріти мініатюрний гриб круцибул
1 хв на прочитанняВчора
Коли серед листя ховаються скарби: дивовижний світ осіннього лісу та таємниці грибниці
1 хв на прочитанняВчора
Від балансу макронутрієнтів до сезонного раціону: як підтримати організм у холодну пору року
3 хв на прочитанняВчора
Напруга повсякденності та реалії війни: у першу середу листопада відзначають День поінформованості про стрес
3 хв на прочитанняВчора