Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Тендерний скандал у Фонтанці
Золоте какао та сир із націнкою 100%: на Одещині «розпиляли» мільйон на харчуванні дітей
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Україна четвертий місяць поспіль тримає планку в 5 млн тонн експорту агропродукції
1 хв на прочитанняВчора
Проєкт «Мукко» — нова ферма з доїльним обладнанням типу «карусель» Фото: Latifundist
Роботи замість людей: дефіцит кадрів штовхає українські ферми до повної автоматизації
1 хв на прочитанняВчора
Програма Іскра: навчання та гранти 5000 євро для жінок
Glovo та Мінекономіки запускають освітній проєкт для жінок
1 хв на прочитання02 Березня 2026
На кордоні з Молдовою затримали літню «пасажирку», яка виявилася 30-річним чоловіком
1 хв на прочитання02 Березня 2026
Мистецтво пісного столу: як перетворити обмеження на гастрономічну подорож
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
Експерти попередили фермерів про ризик втрати спрощеної системи оподаткування
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
Мінекономіки підбило підсумки роботи рибного господарства та зариблення водойм
2 хв на прочитання25 Лютого 2026