Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
ФОТО: ілюстративне / images.cnscdn.com
Цибуля знову дорожчає: фермери в Україні підняли ціни через дефіцит торішнього врожаю
1 хв на прочитанняВчора
Чому в Запоріжжі не буде раннього меду у 2026 році: прогнози пасічників
Холодна весна позбавить Запоріжжя раннього меду
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
День волоського горіха 17 травня: чим корисний «суперфуд» для мозку та серця
1 хв на прочитанняВчора
Затоплення рисових чеків на Одещині
Водне забезпечення придунав'я: Кілійська зрошувальна система вступає у сезон
2 хв на прочитання16 Травня 2026
Екзотика на тарілці: чому кольорові яйця стали новим гастрономічним трендом
2 хв на прочитання15 Травня 2026
Судно, яке перевозило викрадене українське зерно і мало розвантажитися в Ізраїлі, тепер прямує до Туреччини
2 хв на прочитання15 Травня 2026
Заморозки проти врожаю: Харківщина може втратити до 70% полуниці
2 хв на прочитання15 Травня 2026
Атака на промисловий гігант: ADM зупиняє олійний завод у Чорноморську
2 хв на прочитання15 Травня 2026