Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Більше з GreenPost
Фото ілюстративне / osvitoria.media
Погодні гойдалки: Україну очікують екстремальні морози та раптова відлига
2 хв на прочитання48 хвилин тому
Фото: Associated Press
Екологічний феномен Балтійського моря, зафіксований вперше за 140 років спостережень
2 хв на прочитання2 години тому
Фото: Національний олімпіійський комітет України
Італія відкрила ХХV зимові Олімпійські ігри масштабною церемонією «Гармонія»
2 хв на прочитання3 години тому
Гороскоп на 8 лютого 2026 року
Гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 8 лютого 2026 року: детальний астропрогноз
22 хв на прочитання5 годин тому
Залучення іноземців до Сил оборони: законодавчі ініціативи та реальний стан
2 хв на прочитання6 годин тому
Критичний удар по енергосистемі: понад 600 тисяч мешканців Львівщини залишилися без світла
2 хв на прочитання8 годин тому
«Енергоатом» відкинув можливість спільного управління ЗАЕС із Росією
2 хв на прочитання9 годин тому
Українські лісівники зупинили поширення соснового шовкопряда
2 хв на прочитанняВчора