Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото ілюстративне
Третина українських заводів з виробництва олії зупиняються через обстріли та дефіцит енергії
2 хв на прочитання6 годин тому
Суд над прокурором за крадіжку зерна Держрезерву на 12 млн грн
Прокурор з Харкова постане перед судом за спробу викрадення зерна
1 хв на прочитання22 Січня 2026
Страйк польських фермерів
Нова блокада на кордоні: польські фермери перекриють пункт пропуску «Долгобичув –Угринів»
2 хв на прочитання22 Січня 2026
Фото ілюстративне
Україна та Італія модернізують зрошувальні системи на Одещині за шість мільйонів євро
1 хв на прочитання21 Січня 2026
Українські науковці створили лінії пшениці з імунітетом до найагресивніших рас стеблової іржі
2 хв на прочитання21 Січня 2026
Порти Великої Одеси працюють: АМПУ спростувала чутки про відмову судновласників заходити в Україну
2 хв на прочитання21 Січня 2026
Гранола-бар – перекус, який підкорив світ
5 хв на прочитання21 Січня 2026
Оливкові гаї на Херсонщині: в області стартував унікальний проєкт із вирощування субтропічних дерев
2 хв на прочитання20 Січня 2026
Більше з GreenPost
Буковель увійшов до списку восьми підприємств регіону, що купують електрику за кордоном
Прикарпатські енергетики пояснили, чому на Буковелі є світло під час блекаутів
2 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Українці створили вдома віртуальну електростанцію потужністю у пів атомного енергоблока
2 хв на прочитання3 години тому
Гороскоп на 25 січня 2026 року
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 25 січня 2026 року
5 хв на прочитання5 годин тому
День Зміни життя домашнього улюбленця 24 січня – як допомогти тваринам
24 січня світ відзначає день, коли кожен може подарувати дім безпритульній тварині
4 хв на прочитання8 годин тому
Синдром Мебіуса позбавляє можливості посміхатися, але не заважає жити повноцінно
3 хв на прочитання10 годин тому
Чому варто здавати старі смартфони на переробку і як це рятує тропічні ліси
3 хв на прочитання11 годин тому
Фармацевтичне обладнання для контролю якості на лінії
2 хв на прочитанняВчора
Уряд затвердив нові порядки реєстрації та ведення реєстрів у сфері захисту рослин
2 хв на прочитанняВчора