Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Україна — лідер Європи з експорту замороженої малини: результати 2024-2026
Україна стала експортером №1 замороженої малини в Європі
1 хв на прочитання9 годин тому
ФОТО ілюстративне
Схема через QR-код: на Київщині викрили керівництво Броварської прокуратури на вимаганні хабаря
2 хв на прочитання12 годин тому
Микола Сольський
Справа про «неіснуючу кукурудзу»: суд заарештував ексміністра агрополітики з можливістю застави 63,7 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Міскантус в Україні: вирощування енергетичної трави для заміни газу та дров
Зелене вугілля: як українські аграрії вирощують міскантус замість газу та дров
2 хв на прочитанняВчора
Час тиші на водоймах: на Закарпатті стартувала нерестова заборона 2026
1 хв на прочитання26 Березня 2026
Як експортні мита на олійні культури вплинули на прибутки фермерів та бюджет країни
2 хв на прочитання26 Березня 2026
Перша в Україні лінія повної переробки фундука розпочала роботу на Одещині
2 хв на прочитання26 Березня 2026
Рекордна рентабельність: як українські виробники молочної продукції подвоїли прибутки за рік
2 хв на прочитання26 Березня 2026
Більше з GreenPost
Як збільшити пенсію на 20% у 2026 році: інструкція та умови
Надбавка 20% до пенсії у 2026 році: як оформити та хто має право на виплати
1 хв на прочитання3 хвилини тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 30 березня 2026 року
Загальний гороскоп на 30 березня для всіх знаків зодіаку
2 хв на прочитаннягодина тому
Денис Шмигаль на CERAWeek
Енергетичний досвід як експорт: Україна пропонує Європі нову архітектуру безпеки
1 хв на прочитання3 години тому
Боротьба з браконьєрством
Браконьєрські сітки на Хрінниках: екоінспектори вилучили незаконні знаряддя лову
1 хв на прочитання4 години тому
У Тужилові висадили понад сотню верб для захисту від паводків
1 хв на прочитання6 годин тому
Гідрологічне попередження: водопілля на Десні та підйом рівнів води на заході України
1 хв на прочитання7 годин тому
АМКУ дозволив двом компаніям сплачувати багатомільйонні штрафи частинами
1 хв на прочитання10 годин тому
Пальмова неділя 2026: традиції та духовний зміст початку Страсного тижня у католиків
2 хв на прочитання13 годин тому