Догори
Дати відгук

Фірмовий шовковий суп, простий рецепт  

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

1 хв на прочитання01 Грудня 2022, 20:20
Поділитись:

Простий рецепт овочевого супу пюре може внести різноманітність в меню харчування. Коли приходить сезон, можна використовувати свіжі овочі.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт;
  • цибуля і морква по 1 шт;
  • перець солодкий, 4 шт;
  • часник, 1 зубчик;
  • сіль і різні спеції;
  • вершки, 50 мл;
  • олія соняшникова, 2 ст.л;
  • вода або бульйон, 1.5 л.

Процес приготування супу

Овочі промиваємо і ріжемо довільними шматочками.

У воду кладемо кабачки і варимо 10 хвилин разом з лавровим листом.

Цибулю з морквою пасируємо на олії.

Додаємо солодкий перець, перемішуємо і тушкуємо під кришкою.

Посипаємо спеціями і тушкуємо ще кілька хвилин.

Викладаємо овочі до кабачків, солимо суп і доводимо до кипіння, вимикаємо плиту.

Перебиваємо масу занурювальним блендером в пюре, додаємо нарізану зелень і подаємо на стіл.

За смаком вливайте вершки або просто разом з супом подайте сметану.

Якщо зварити суп на м’ясному бульйоні, вийде ще смачніше.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Виноград
Сонце, посуха і степові вітри: чому вина з берегів Ялпугу мають особливий характер
5 хв на прочитання11 годин тому
Дунайські порти розвантажують у 2,4 раза більше зерновозів, ніж Велика Одеса
Дунайські порти розвантажують у 2,4 раза більше зерновозів, ніж Велика Одеса: деталі зміни агрологістики
2 хв на прочитанняВчора
Українські виробники харчових продуктів та вина презентують продукцію на SIAL Paris 2026
Українські виробники харчових продуктів і вина представляють продукцію на SIAL Paris 2026
2 хв на прочитання21 Жовтня 2026
Вплив хижаків на рибні ресурси та аквакультуру: Держрибагентство долучилося до воркшопу EIFAAC
Вплив хижаків на рибні ресурси та аквакультуру: українські фахівці взяли участь у міжнародному воркшопі в Латвії
2 хв на прочитання21 Жовтня 2026
Президент підписав Закон про стимулювання економічного розвитку галузі рибного господарства
2 хв на прочитання20 Жовтня 2026
Хімічний слід війни: Мінекономіки пропонує оновити нормативи забруднення ґрунтів після бойових дій
2 хв на прочитання20 Жовтня 2026
День працівників харчової промисловості України
2 хв на прочитання18 Жовтня 2026
Монополія на залізничних переходах: УКАБ вимагає від уряду прозорого доступу до колії 1435 мм
3 хв на прочитання17 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Зимовий час в Україні: навіщо переводять та як підготуватися
Часові пояси незалежності. Чому для України переведення годинників це питання геополітики, а не лише біоритмів
7 хв на прочитання2 години тому
Доступ до укриттів у школах і дитсадках: правила постанови №1288
Нові правила доступу до укриттів в освітніх закладах: що насправді змінила постанова Уряду № 1288
2 хв на прочитання2 години тому
Фото: Енергоатом
30 років на варті енергонезалежності: 2,37 трлн кВт·год електроенергії від Енергоатома
2 хв на прочитання4 години тому
Коли переводять годинники на зимовий час у 2026 році: дата та час
Україна переходить на зимовий час: коли переводити стрілки годинника восени 2026 року
2 хв на прочитання6 годин тому
Космічні технології для оборони України: фінська підтримка та флот LEO-супутників
2 хв на прочитання8 годин тому
Фіксування ризиків та сучасна терапія: як мінімізувати небезпеку раптової смерті при епілепсії
2 хв на прочитання12 годин тому
Рівні можливості та турбота: дізнайтеся більше про синдром Кабукі
2 хв на прочитання14 годин тому
Вишукані бульбашки та столітні традиції: світ відзначає Всесвітній день шампанського
2 хв на прочитання16 годин тому