Чому у дітей псуються зуби

Дитячий лікар-анестезіолог відділення анестезіології та інтенсивної терапії Рівненської обласної дитячої лікарні Павло Сільковський розповів, чому в сучасних дітей так швидко псуються зуби.

Він говорить, що причин псування зубів у дітей багато — брак кальцію, погана екологія, дефіцит вітамінів, погане харчування тощо. Але є ще одна важлива причина, на яку мало звертають увагу. «Щоб бути міцними, зуби мають жувати! 

Лікар нагадує, що м’язи стають міцними, коли працюють, шкіра на ногах твердіє, коли ходиш босоніж — і навпаки: нога стає слабшою і тоншою за іншу, якщо декілька місяців побуде в гіпсі, а імунітет слабне, якщо не контактує з «чужинцями».

«Батьки приводять дитину в садочок і щиро дивуються, чому вона одразу починає хворіти? Адже вдома все протирають дезрозчинами, в кімнаті ставлять бактерицидну лампу, всі фрукти й овочі ошпарюють окропом і бережуть своє чадо від інших дітей. Регулярно дають соки, вітаміни, усілякі там протефлазіди й ехінацеї для підняття імунітету. А садочок показує, що він не на висоті.

У світі, крім корона-, є ще рота-, ентеро-, пікорна- і маса інших вірусів. Проти яких немає ліків, але є імунітет. І щоб захворіти, багато не потрібно.

Достатньо цього: сидіти дома; не виходити на вулицю; не відвідувати парки, сквери, гори, річки; обробляти все дома дезрозчинами і створити там стерильні умови; ніколи нікого не вітати за руку і постійно користуватися маскою. І піднімати рівень стресу безперервним потоком негативних новин», — підкреслює Павло Сільковський.

Аби знизити ймовірність захворіти, лікар радить створити умови, щоб імунітет працював, «бо лише тоді він міцний і нормально захищає людський організм»:

• Менше «сидіти по норах», більше бувати на свіжому повітрі, гуляти в парках, ходити в гори.
• Нормально працювати та достатньо відпочивати.
• Підтримувати навколо себе чистоту, але не стерильність.
• Їсти за можливості здорову їжу, жувати її, а не просто ковтати.
• Руки тримати чистими, але санітайзерами обробляти тільки у публічних місцях, а не вдома.

Також ми розповідали, як не зашкодити імунітету дитини.