Догори
Дати відгук

Чому чоловікам корисно снідати: висновки вчених

Дослідження провели вчені Гарвардського університету

1 хв на прочитання03 Грудня 2024, 23:50
Чому чоловікам корисно снідати: висновки вчених Чому чоловікам корисно снідати: висновки вчених
Поділитись:

 Вони встановили, що якщо чоловік не снідає вранці, то це загрожує захворюванням серця.

В експерименті брали участь 27 000 чоловіків. Ретельно вивчалися дані про стан здоров’я кожного респондента на протязі 16 років. Встановлювалася залежність самопочуття чоловіка від певних факторів. В результаті вчені прийшли до висновку, що відмова від сніданку призводить до ішемічної хвороби серця. Серед учасників виявили 1500 випадків з цим захворюванням. Наголошувалося, що на момент початку експерименту ніхто з чоловіків серцево-судинними захворюваннями не страждав.

Повноцінний збалансований сніданок допомагає чоловікам уникнути проблем з хворобою серця. Відмова від шкідливих звичок (куріння, зловживання спиртними напоями і малорухливий спосіб життя) ще більше зміцнить здоров’я сильної половини людства.

Результати своїх досліджень вчені опублікували на сторінках журналу Circulation. Вони підсумовували: на 27% ризик серцево-судинних захворювань ймовірний у тих чоловіків, які курять, зловживають спиртним, ведуть малорухливий спосіб життя і відмовляються від сніданку.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
Секрети ідеальної курки: як правильно маринувати та готувати соковите м'ясо
Секрет соковитої та ніжної курки - все про маринування та правильне приготування
2 хв на прочитаннягодина тому
Розкрадання 8,4 млн грн на ремонті дороги: на Закарпатті викрили підрядника
На Закарпатті підрядника викрили на розкраданні 8,4 млн грн під час ремонту дороги державного значення
1 хв на прочитання2 години тому
Причина блекауту в Чехії: ČEPS назвав офіційну версію масового відключення
Названо офіційну причину блекауту, що знеструмив шосту частину Чехії
2 хв на прочитання4 години тому
Справа «Київпастрансу»: БЕБ завершило розслідування розкрадання 5 млн грн на закупівлі шин
БЕБ завершило розслідування щодо екс-посадовців «Київпастрансу»
1 хв на прочитання4 години тому
Осетрові на межі зникнення, їх виявляють лише за слідами ДНК у воді Дунаю
2 хв на прочитання5 годин тому
Родина екзотичних патагонських мар вперше дала потомство (ФОТО)
1 хв на прочитання6 годин тому
Наслідки негоди: на Волині пошкоджено міст через річку, рух транспорту повністю перекрито
1 хв на прочитання7 годин тому
Ціни на картоплю в Україні цього року будуть вигідними для фермерів, але високими для споживачів
2 хв на прочитання8 годин тому