Як зрозуміти, що зубній щітці «пора на пенсію», хоча 2-3 місяці ще не минуло
Навіть якщо в ній нема спеціальних індикаторів, вона сама про це може «сказати».
Зубну щітку потрібно регулярно міняти. Щітки зношуються і перестають виконувати свою функцію: щетинки стираються та прибирають до 30 % менше нальоту та залишків їжі. Сучасні зубні щітки виготовляються зі спеціальними кольоровими щетинками-індикаторами, які починають втрачати колір у міру зношування. У електричних щіток також є індикатори зносу. Про це розповідає спеціалізований Телеграм-канал «Стоматологія по-простому».
Отже, коли потрібно міняти щітку?
1️) Минуло три місяці.
2️) Щетинки, що чистять, дивляться врізнобіч. Це може статися і раніше 2-3 місяців, якщо в процесі чищення дуже сильно тиснути на щітку. Насправді сильний тиск не покращить якість чищення, проте може спровокувати проблеми з яснами. В електричних щітках є спеціальний захист: коли людина дуже сильно тисне на щітку, та перестає працювати.
3️) Після професійної гігієни. У процесі гігієни разом із нальотом і каменем ми прибираємо патологічні бактерії, які знаходяться у порожнині рота. Старою щіткою можна занести бактерії назад, тому бажано придбати нову.
Щоб не забути вчасно поміняти щітку, ви можете:
- придбати відразу кілька щіток або насадок (для електричної щітки), щоб завжди мати під рукою заміну;
- стежити за індикатором зношування;
- встановити нагадування в телефоні.
Тоді ваші зуби не будуть болючою для вас темою.
Також стоматолог розповідає, чи варто чистити зуби пастою з фтором.
