Як позбутися ранкового похмілля: поради від фармацевтів

Що робити, якщо у вас похмілля вранці? Найкраще, звісно, не доводити свій організм до такого стану. Але якщо раптом таке сталося — Телеграм-канал «Будні фармацевта» наводить рецепт «коктейлю», від якого стане легше.

• Вода питна — 1-1,5 л.
• Регідрон — 1 пакетик;
• АЦЦ лонг — 2 таблетки;
• Вітамін С — 1 ч. л. (або замінити на шипучий вітамін С 2000 мг).
• Бурштинова кислота в порошку — 1 г.

Усі ці інгредієнти сприяють зв'язуванню та швидкому виведенню токсинів з організму. Варто розділити на 3-4 прийоми через 20-30 хвилин.

У важких випадках похмілля (з отруєнням, нудотою і блювотою) можна прийняти сорбент (Полісорб або Ентеросгель). Препарат витягує токсини з організму і виводить їх через кишківник.

Також ми писали про «воскрешальні» продукти: лікар розповідає, як подолати наслідки похмілля.