В Одесі збільшили кількість безпечних пляжів, список

В Одесі збільшилась кількість офіційно відкритих пляжних ділянок.

 Це "Ітака", "Ібіца", "Зебра", "Паблік" та "Гранд Петін".

Список буде доповнюватися по мірі проходження перевірок.

Голова ОВА Олег Кіпер наголосив на тому, що перебування людей біля моря заборонено під час повітряної тривоги, при виявленні підозрілих предметів, під час шторму від двох балів та в темну пору доби.

Рекомендації для безпечного перебування на пляжі

1. Використовуйте сонцезахисний крем: Наносіть сонцезахисний крем з високим SPF (мінімум 30) за 30 хвилин до виходу на сонце і повторюйте кожні 2 години або частіше, якщо ви плаваєте або потієте.
2. Обмежте час на сонці: Намагайтеся уникати прямого сонячного світла між 10 ранку та 4 дня, коли ультрафіолетове випромінювання найінтенсивніше.
3. Носіть захисний одяг: Легкий одяг з довгими рукавами, капелюхи з широкими полями і сонцезахисні окуляри допоможуть захистити шкіру та очі.
4. Залишайтеся гідратованими: Пийте багато води протягом дня, щоб уникнути зневоднення.
5. Слідкуйте за сигналами тіла: Якщо ви відчуваєте запаморочення, слабкість або нудоту, це можуть бути ознаки перегріву або сонячного удару. Шукайте тінь та охолоджуйтеся.

Перебування на пляжі і насолода сонцем може бути безпечним і корисним, якщо дотримуватися цих простих заходів безпеки.

Більше новин читайте на GreenPost.