Догори
Дати відгук

Це інфаркт: симптоми, які не можна ігнорувати

1 хв на прочитання18 Жовтня 2020, 18:02
Поділитись:

Перша година від початку розвитку серцевого нападу є фатальною для 50% людей через невчасну, не якісну допомогу, а іноді - через неможливість її надати.

Організм подає нам сигнали, і якшо прислухатися - можна врятувати собі життя.

Щоб уникнути смерті від інфаркту, необхідно звертати увагу на характерні дзвіночки.

Щойно здавило в грудях - викликайте швидку. Так, це може бути не інфаркт, але навіть якщо це так - у грудях ніколи не здавлює поросто так, очевидно - є проблема.

Німіє ліва рука - ще один важливий симтом, який вказує на небезпеку. Також, прихованим симптомом наближення інфаркту є біль у лівій руці. Найчастіше - руку тягне, і, наче, викручує з середини.

В такому стані може розвитися панічна атака, не рідко буває віддишка без видимих причин.

Зміцнити серце і уникнути інфаркту допоможуть багаті калієм і магнієм продукти, наприклад, волоські горіхи. Крім того, радять менше нервувати і уникати стресових ситуацій.

Проте, не варто забувати, що живить серце серцевий м'яз, і як і будь який інший - його терба тренувати. Тому, необхідно включити до свого розпорядку фізичні навантаження, згідно з особливостями організму.

 

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Котика, який "вступив" у ТРО,  впізнала власниця у соцмережах(ВІДЕО)
1 хв на прочитанняВчора
Міндовкілля не може визначитися із ступенем забруднення моря, Маріуполь заблокований
2 хв на прочитанняВчора
Електричний велосипед з транспортним ящиком для британської протитанкової ракети NLAW
Фото: Twitter/HillridgeOSINT
Українці воюють на електровелосипедах (ФОТО, ВІДЕО)
1 хв на прочитанняВчора
У Європі фіксують спалах віспи мавп: хвороба передається статевим шляхом?
1 хв на прочитанняВчора
Народжені у вишиванках: МОЗ разом із партнерами одягнули уже 500 малюків із прифронтових зон у вишиті сорочки(ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора
Комітет Червоного Хреста розпочав реєстрацію військових та поранених, виведених із «Азовсталі»
1 хв на прочитанняВчора
Держекоінспекція підрахувала суму збитків після обстрілу сховища аміаку у Сумах
1 хв на прочитанняВчора
Тіла загиблих під драмтеатром у Маріуполі окупанти вантажать у машини та таємно вивозять(ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора