Догори
Дати відгук

Стало відомо, нестача якого вітаміну веде до раку та пошкодження ДНК

Підтверджується цей висновок і на інших дослідженнях.

1 хв на прочитання10 Серпня 2022, 17:15
Поділитись:

Один із способів знизити ймовірність розвитку раку – перевірити, чи є у вас дефіцит фолієвої кислоти. Цей вітамін можна отримати з бобових та з листових овочів темно-зеленого кольору. Вчені виявили, що його недолік також може сприяти пошкодженню ДНК.

Дослідження 2002 року, опубліковане в науковому виданні Nature, показало, що рак у людини може розвинутись через нестачу вітаміну B9, тобто фолієвої кислоти. Також у статті зазначено, що дефіцит цього вітаміну може «спричинити пошкодження ДНК».

Підтверджується цей висновок і на інших дослідженнях. Наприклад, у роботі 2018 року, яка опублікована в Current Nutrition Reports, йдеться про те, що недолік фолієвої кислоти збільшує ризик розвитку багатьох різновидів раку.

Згідно з Національною службою охорони здоров'я Великобританії, нестача фолієвої кислоти підвищує ймовірність виникнення раку товстого кишечника.

Причому трапляється дефіцит цього елемента нерідко. У Великій Британії, наприклад, найчастіше реєструють такий стан у людей старшого віку (75 років і старше).

При прийомі харчових добавок із цим вітаміном потрібно також бути обережним. Справа в тому, що зловживання такими добавками також може призвести до раку.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Домашній «Анкл Бенс»: смачний салат із кабачків на зиму
1 хв на прочитанняВчора
Суд арештував літак, який колаборант мав передати агресору після захоплення південних областей(ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Лечо на зиму: рецепт із виноградним соком
1 хв на прочитанняВчора
Пухке та пишне: чим можна замінити молоко під час приготування картопляного пюре
1 хв на прочитанняВчора
«За 3-4 роки після розгрібання завалів зросте кількість захворювань легень»: чи захистить нас від шкоди азбесту законопроект 4142
11 хв на прочитанняВчора
Прицільними обстрілами орки знищили ферму на Запоріжжі – загинуло понад 6 тис. свиней та 1000 нетелів
1 хв на прочитанняВчора
Виходьте на вулицю: чого очікувати українцям найближчими днями від матінки-погоди  
2 хв на прочитанняВчора
Україна отримала національну квоту на вилов риби в Атлантичному океані на 2023 рік
1 хв на прочитанняВчора