Догори
Дати відгук

Стало відомо, на які хвороби може вказувати набряк ніг

Людина здатна самостійно допомогти своїм ногам

1 хв на прочитання15 Січня 2022, 06:50
Поділитись:

Набряки ніг можуть вказувати на як безпечні і тимчасові порушення в організмі, так і появу серйозних хвороб, передає Хроніка.інфо.

Виникнення набряків в нижніх кінцівках – це синдром, який може виникати як наслідок цілого ряду хвороб. Медики відзначають, що в багатьох випадках, коли поява набряків виявляється пов’язаною зі способом життя або хворими звичками, людина здатна самостійно допомогти своїм ногам.

Зокрема, для цього рекомендуються вправи, а також відпочинок в такому положенні, щоб ноги знаходилися вище і відбувався відтік застояної крові. Також для боротьби з набряками ніг корисні продукти, що містять калій: банани, листовий салат, абрикоси або курага, персики, кавуни. Але якщо після вжитих заходів допомоги набряки ніг не проходять, можливо, їх поява пов’язана з якоюсь серйозною проблемою в організмі.

Тому в тому випадку, коли домашні засоби від набряклості не допомагають, слід відвідати лікаря – терапевта, кардіолога, флеболога або уролога.

Нагадаємо, харчування після новорічних свят: дієтолог радить, як повернусь у форму.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Матча та концентрація: як кофеїн і L-теанін впливають на увагу та продуктивність
Матча та концентрація: як кофеїн і L-теанін впливають на увагу та продуктивність
4 хв на прочитання18 Вересня 2026
Склад збірної України на матчі Ліги націй 2026-27
Андреа Мальдера оголосив склад збірної України на стартові поєдинки Ліги націй
1 хв на прочитання17 Вересня 2026
Кубок Лібертадорес 2026: чотири путівки до півфіналу розіграють цю тижню
Кубок Лібертадорес 2026: чотири путівки до півфіналу розіграють цю тижню
3 хв на прочитання17 Вересня 2026
150 хвилин у соцмережах повʼязані із симптomами депресії у дорослих
150 хвилин у соцмережах повʼязані із симптoмами депресії у дорослих
2 хв на прочитання17 Вересня 2026
Збірні України розгромно стартували на шаховій Олімпіаді в Самарканді
1 хв на прочитання16 Вересня 2026
Від симптомів до одужання: чому увага до лімфатичної системи може врятувати життя
3 хв на прочитання15 Вересня 2026
Хвороба, про яку варто говорити: 14 вересня у світі відзначають День атопічної екземи
1 хв на прочитання14 Вересня 2026
Укрзалізниця підвищує зарплати 150 тисячам працівників виробничого штату
1 хв на прочитання14 Вересня 2026
Більше з GreenPost
Критичне маловоддя в Україні метеорологи оголосили III рівень небезпеки
Масштабна гідрологічна посуха в Україні змусила метеорологів оголосити найвищий рівень небезпеки
1 хв на прочитаннягодина тому
Україна та IMO розпочали проєкт із морської безпеки та захисту довкілля
Україна посилює систему морської безпеки й захисту довкілля
1 хв на прочитання3 години тому
Міграція птахів до Африки кулики зупинилися на Тузлівських лиманах
У Національному парку Тузлівські лимани зафіксували масову зупинку мігруючих птахів
1 хв на прочитання5 годин тому
Купання в озері Синевир: поліція шукає правопорушників
Правоохоронці розшукують порушників за купання на території Національного парку Синевир
1 хв на прочитанняВчора
Законодавство, цифровізація та психологічна стійкість: у Києві відбувся Конгрес «Безпека праці – 2026» (ФОТО)
7 хв на прочитанняВчора
Українські гідромеліоративні системи подали аграріям понад 28 мільйонів кубометрів води
1 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день прибирання 2026: Україна об'єднує дипломатів та мільйони людей заради екологічного майбутнього
2 хв на прочитанняВчора
На Черкащині Худяківську зрошувальну систему передають у власність ОВК
1 хв на прочитанняВчора