- Головна
- Новини
- Агро
- С/Г продукція
- Смачний і поживний: салат з руколою та кількою
Смачний і поживний: салат з руколою та кількою
Заправте оливковою олією.

Терпка зелень відмінно доповнить цю просту страву. Рецепт приготування.
СКЛАДОВІ:
- Картопля – 4-5 штук;
- Кілька солона – 250 г;
- Рукола – 60-70 г;
- Сіль – за смаком;
- Перець чорний мелений – за смаком;
- Оливкова олія – за смаком;
- Солодкий перець – за бажанням.
ПРИГОТУВАННЯ
1․ Картоплю відваріть приблизно за 25 хвилин. Остудіть і наріжте шматочками середнього розміру.
2․ У кільки видаліть голови, хвости та начинки. Акуратно відокремте філе від хребта.
3․ Якщо хочете додати солодкий перець, наріжте його дрібними шматочками.
4․ Складіть все в миску. Додайте руколу. Посоліть, поперчіть і заправте оливковою олією.
Більше з розділу Агро

У Лондоні пограбували фуру з українським вином Chateau Chizay (ФОТО)
1 хв на прочитання2 години тому

В Україні розпочався аудит для відкриття ринку яловичини Великої Британії
1 хв на прочитання11 годин тому

Верховна Рада проголосувала за присвоєння звання Героя України фермеру Олександру Гордієнку
1 хв на прочитанняВчора

Україна стала офіційним членом Генеральної комісії з рибальства у Середземномор’ї
1 хв на прочитанняВчора
Як приготувати ідеальні сирники: секрети ніжної та повітряної текстури
1 хв на прочитанняВчора
В Україні розроблено пілотний проєкт вуглецевих сертифікатів
1 хв на прочитання19 Жовтня 2025
Українські селекціонери вивели 3 нових сорти ріпчастої цибулі
1 хв на прочитання19 Жовтня 2025
Підготовка компосту до морозів: активація дріжджами
1 хв на прочитання18 Жовтня 2025
Більше з GreenPost

Новий морський дрон Quickfish витримує шторми до 6 балів і працює без екіпажу
1 хв на прочитаннягодина тому

Топ продуктів із високим вмістом холіну для поліпшення мозкової діяльності
3 хв на прочитання3 години тому

Мазут з російських танкерів знову забруднює узбережжя Одещини
1 хв на прочитання4 години тому

На Закарпатті директор лікарні виїхав за кордон після перевірки: медзаклад залишився без фінансування
1 хв на прочитання5 годин тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на четвер, 23 жовтня 2025 року
3 хв на прочитання6 годин тому
ДБР викрило спробу зриву мобілізації в районному ТЦК та СП Одеси
1 хв на прочитання7 годин тому
Чому прогнози погоди не завжди точні?
3 хв на прочитання8 годин тому
У Чорнобильському заповіднику різко зросла чисельність рідкісних птахів
1 хв на прочитання10 годин тому