- Головна
- Новини
- Агро
- С/Г продукція
- Смачний і поживний: салат з руколою та кількою
Смачний і поживний: салат з руколою та кількою
Заправте оливковою олією.

Терпка зелень відмінно доповнить цю просту страву. Рецепт приготування.
СКЛАДОВІ:
- Картопля – 4-5 штук;
- Кілька солона – 250 г;
- Рукола – 60-70 г;
- Сіль – за смаком;
- Перець чорний мелений – за смаком;
- Оливкова олія – за смаком;
- Солодкий перець – за бажанням.
ПРИГОТУВАННЯ
1․ Картоплю відваріть приблизно за 25 хвилин. Остудіть і наріжте шматочками середнього розміру.
2․ У кільки видаліть голови, хвости та начинки. Акуратно відокремте філе від хребта.
3․ Якщо хочете додати солодкий перець, наріжте його дрібними шматочками.
4․ Складіть все в миску. Додайте руколу. Посоліть, поперчіть і заправте оливковою олією.
Актуально
Більше з розділу Агро

Трубочки зі згущенкою без вафельниці: рецепт від Ектора Хіменеса-Браво
2 хв на прочитання5 годин тому

Сезон лохини в розпалі: ціни на ягоду в Україні стрімко падають
1 хв на прочитанняВчора

Президент підписав закон, що змінить правила рибного ринку в Україні
1 хв на прочитанняВчора

На Донеччині деревину з вигорілих лісів використають для фортифікацій - Шмигаль
1 хв на прочитанняВчора
ЄС погодив нову угоду з Україною щодо агроекспорту: що змінилося
3 хв на прочитанняВчора
Літня насолода на тарілці: готуємо холодний борщ по-українськи за 15 хвилин
1 хв на прочитання02 Липня 2025
Нашестя сарани на Одещині: поля в Болградському районі атакують шкідники
1 хв на прочитання02 Липня 2025
На Одещині засудили трьох рибалок за незаконний вилов
2 хв на прочитання02 Липня 2025
Більше з GreenPost

Бюджетний ландшафтний дизайн: як облаштувати сад із мінімальними витратами
4 хв на прочитання05 Липня 2025

Пекельне озеро Натрон у Танзанії: вбиває і народжує водночас
6 хв на прочитання05 Липня 2025

5 продуктів, що вбивають чоловічу силу: що варто виключити з раціону
2 хв на прочитання2 години тому

Греція карає, Франція забороняє: як ЄС бореться із залежностями
4 хв на прочитання4 години тому
Російський удар спричинив повний блекаут на ЗАЕС
1 хв на прочитання6 годин тому
Середземне море перетворюється на киплячий котел — аномальна спека стрясає регіон
3 хв на прочитання7 годин тому
В Одесі під час шторму п'ятьох людей віднесло у відкрите море
1 хв на прочитання8 годин тому
Комахи-прибульці вже тут. як інвазивні комахи змінюють Європу
7 хв на прочитання8 годин тому