Догори
Дати відгук

Правильний перегляд телевізора: як зберегти зір

Телевізор може нашкодити не лише своїм контентом.

1 хв на прочитання29 Вересня 2022, 00:37
Поділитись:

Перегляд телебачення належить до найпопулярніших способів відпочинку. Але телевізор також створює значне навантаження на зір. Невипадково дітям рекомендується дивитися його трохи більше години на день. «Окулюс» розповідає про кілька правил, які важливі як для дітей, так і для дорослих:

  • сидіти потрібно перед екраном, а не збоку;
  • відстань має бути не менше 2 м;
  • не можна дивитися телевізор у темряві;
  • очі повинні подорожувати по всьому екрану, не варто фіксувати їх на одній точці;
  • періодично потрібно міняти позу, вставати та давати очам відпочити.

Також ми розповідали про салат для гарного зору: простий і смачний рецепт.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Екологічні збитки від російського ракетного удару по Одесі перевищили мільярд гривень.Фото: ДСНС Одещини
Екологічна шкода від російського ракетного удару по Одесі оцінена в понад мільярд гривен
1 хв на прочитаннягодина тому
Метінвест імпортує вугілля з США для підтримки роботи металургійних комбінатів України
Імпорт американського вугілля для забезпечення металургійних комбінатів України
2 хв на прочитання2 години тому
Зображення згенеровано ШІ
Весна — час варити варення? Добірка незвичайних рецептів
5 хв на прочитання3 години тому
Фото: «Ландшафтний дизайн»
Ідеї місць для відпочинку на дачі чи присадибній ділянці (ФОТО)
3 хв на прочитання9 годин тому
Галапагоські черепахи, які перебувають під загрозою зникнення, вперше стали батьками майже у 100-річному віці
3 хв на прочитання10 годин тому
Узбережжя поблизу Анапи забруднено невідомою речовиною, яку окупанти називають "пальмовою олією"
1 хв на прочитанняВчора
На Волині викрили підпільний цех з виготовлення фальсифікованого алкоголю з підробленими акцизними марками
1 хв на прочитанняВчора
Окуляри Tom Ford: весна-літо 2025
3 хв на прочитанняВчора