Правильний перегляд телевізора: як зберегти зір
Телевізор може нашкодити не лише своїм контентом.

Перегляд телебачення належить до найпопулярніших способів відпочинку. Але телевізор також створює значне навантаження на зір. Невипадково дітям рекомендується дивитися його трохи більше години на день. «Окулюс» розповідає про кілька правил, які важливі як для дітей, так і для дорослих:
- сидіти потрібно перед екраном, а не збоку;
- відстань має бути не менше 2 м;
- не можна дивитися телевізор у темряві;
- очі повинні подорожувати по всьому екрану, не варто фіксувати їх на одній точці;
- періодично потрібно міняти позу, вставати та давати очам відпочити.
Також ми розповідали про салат для гарного зору: простий і смачний рецепт.
Більше з розділу Здоров'я

Засоби від зубного болю: що краще використовувати
2 хв на прочитання13 хвилин тому

Родина з США подала до суду на OpenAI: батьки звинувачують чат-бот ChatGPT у смерті сина
3 хв на прочитання9 годин тому

Від перших спостережень до сучасної генетики: що варто знати про синдром Тернера
2 хв на прочитання10 годин тому

Суддя, який позбавив материнських прав 364 жінок, пішов на угоду зі слідством
1 хв на прочитанняВчора
Психотерапія змінює мозок так само, як і антидепресанти, – дослідження
1 хв на прочитанняВчора
Український бокс: від радянських легенд до світових чемпіонів
2 хв на прочитанняВчора
Симптоми та ознаки отруєння грибами
1 хв на прочитанняВчора
Чому японські атлети виступають в уніформі, що блокує інфрачервоне випромінювання
1 хв на прочитання26 Серпня 2025
Більше з GreenPost

Масштабна вирубка на Волині: державі завдано збитків на 18 мільйонів гривень
1 хв на прочитання2 години тому

Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 29 серпня 2025 року
5 хв на прочитання3 години тому

Собака і літнє плавання: прості правила безпечного відпочинку
5 хв на прочитання4 години тому

Підвищення тарифів на розподіл електроенергії з 1 вересня
2 хв на прочитання5 годин тому
Росіяни продовжують атакувати енергооб'єкти: у Міненерго розповіли про підготовку до зими
1 хв на прочитання6 годин тому
Що знаходиться на координатах 0° широти та 0° довготи
2 хв на прочитання7 годин тому
Нове відкриття в Ізраїлі переписує історію: неандертальці та Homo sapiens співпрацювали
2 хв на прочитання8 годин тому
В Україні святкують Обжинки: як відзначали стародавнє свято врожаю
1 хв на прочитання9 годин тому