Догори
Дати відгук

П'ять продуктів, що вбивають нирки

Нирки в організмі виконують важливі функції.

1 хв на прочитання16 Березня 2023, 10:10
Поділитись:

Нормальна робота нирок дуже важлива для підтримки здоров'я всього організму. Однак, є певні види їжі, які негативно впливають на ці органи.

Нирки в організмі виконують важливі функції. Вони допомагають виводити відходи разом із сечею, виробляють гормони, очищають кров. Але через деякі продукти ці органи можуть втомлюватися.

Сіль. Якщо ви їсте багато солоної їжі, то це негативно впливає на роботу нирок і сприяє більш швидкому їх зношуванню. Дуже багато солі додають у різні напівфабрикати і готову їжу на кшталт замороженої піци. Замінити сіль можна спеціями.

Червоне м'ясо. Справа в тому, що тваринні білки засвоюються організмом погано, тому навантаження на нирки зростає. Якщо вживати багато червоного м'яса, то нирки можуть просто перестати працювати.

Молоко. Воно може сприяти виникненню додаткового навантаження на нирки через те, що до його складу входить фосфор.

Апельсини, апельсиновий сік. Вони містять багато калію, який, якщо не виводиться з організму, може йому нашкодити.

Банани. Ці фрукти також містять велику кількість калію.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Програма ментального здоров’я
МОН підписало меморандум у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
2 хв на прочитання4 години тому
Розповсюджував на півдні регіону сигарети без марок акцизного податку
Одесит розповсюджував на півдні регіону сигарети без марок акцизного податку
1 хв на прочитання5 годин тому
На Закарпатті упереджено розтрату 5,8 млн грн бюджетних коштів
БЕБ зупинило закупівлю Ужгородської міської лікарні на 5,8 млн грн
2 хв на прочитання6 годин тому
Найкорисніший сир Здоров'я серця Рекомендація кардіолога
Який сир найкорисніший для здоров'я серця: рекомендація кардіолога
1 хв на прочитання7 годин тому
Понад 18 тисяч доз вакцини проти дифтерії доставили в Україну: послуга вакцинації безоплатна
1 хв на прочитання11 годин тому
Як схуднути без відмови від солодкого: 4 правила від дієтологів
1 хв на прочитання14 годин тому
День гордості за досягнення людей з аутизмом: відомі, видатні й навіть геніальні
2 хв на прочитання19 годин тому
Бережіть завтра здоров'я: магнітні бурі на вівторок, 18 червня 2024 року
1 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Поглиблення співпраці в молочній галузі
Поглиблення співпраці в молочній галузі між Україною та Польщею – один з важливих напрямів діяльності Мінагро
2 хв на прочитання38 хвилин тому
Припинено обробку вантажів через страйк
В морських портах Німеччини припинено обробку вантажів через страйк
1 хв на прочитаннягодина тому
Як приготувати несолодкі сирники із сіллю
Як приготувати несолодкі сирники із сіллю
2 хв на прочитання2 години тому
Леруа Мерлен: там, де ваші ідеї для дому стають реальністю
Leroymerlin Україна : там, де ваші ідеї для дому стають реальністю
3 хв на прочитання3 години тому
У семи областях України проведуть інвентаризацію земель природно-заповідного фонд
2 хв на прочитання3 години тому
На Київщині створили охоронні зони для захисту рідкісних птахів
3 хв на прочитання4 години тому
Цікаві особливості кожного знака зодіаку – перевірте, чи правда чи ні
4 хв на прочитання8 годин тому
День стабільної гастрономії: гастротури Україною, які розкривають смакові традиції українців
4 хв на прочитання9 годин тому