Незручні питання про метеоризм, які соромляться озвучувати

Чому перед важливими заходами люди часто страждають від метеоризму чи діареї - читайте у матеріалі.

Чому виникають гази та яка норма на день?

Гази виникають завдяки нашій мікробіоті, яка є кишечнику. Вона працює, перетравлює їжу і за це дає газ. 2 літри на добу – це норма.

Чому в деяких людей перед важливими зустрічами чи заходами може виникати метеоризм?

Це пов'язано з тим, що виділяється більше гормонів стресу – адреналіну та кортизолу. Можлива індивідуальна реакція, тобто у когось може бути просто здуття, а у когось – діарея.

Здуття утворюється, коли уповільнюється перистальтика кишечника і їжа перебуває більше часу, ніж потрібно одному відрізку.