Невролог розповідає, чи можна вже знімати шапку
До яких небезпечних хвороб може призвести відмова від шапки у холоди?
Відмова від шапки в холоди може призвести до серйозного неврологічного захворювання – невропатії великого потиличного нерва. Про це розповідає кандидат медичних наук і лікар-невролог Катерина Дем’янівська.
«Невропатія великого потиличного нерва — це результат локального охолодження і надмірної напруги м’язів. Стан проявляється стріляючим болем у потилиці, що віддає в завушну, тім’яну, скроневу ділянку», — пояснила Дем’янівська.
Крім цього, часте переохолодження голови веде до напруги апоневрозу — сухожильного шолома між потиличним і лобовим м’язом, що призводить до хронічних головних болів. Також відмова від головного убору може загрожувати людині інфекційними захворюваннями. Все через зниження місцевого імунного захисту, через що може розвинутися отит, менінгіт та синусит.
При цьому важливо підібрати такий головний убір, який добре закриватиме голову та вуха. Ходити без шапки не рекомендується за температури нижче +5 °С. Також можна використовувати навушники, але тільки для додаткового захисту і лише ті, які не чинитимуть надлишкового тиску.
Також ми розповідали про найкорисніші продукти в холодну пору року.
